1良好的建議使壽命延長了
浙江省平陽的蕭震，年紀小的時候，夢見神人，告訴他只能活到十八歲。他活到十七歲時，父親在四川任統帥大官，叫他一同去，可是他不打算跟去，父親強迫他去。到了四川，四川的老規矩是統帥上任，照例要給進上「玉箸羹」的名菜。這個「玉箸羹」要用母牛的乳汁來做，把牽來的母牛用燒紅了的烙鐵鉗子，夾住母牛的乳房，乳汁流出凝固在鉗子上，用這個做美味名菜。蕭震偶然到了廚房，牽來的那些牛，向他扣頭。經過詳細查問廚師，了解了它的原故;趕緊告訴了父親。父親要回「食牌」(選單)，下令不要這道菜。蕭震又請父親在「免去這道菜」的批詞上，增添一個「永」字。意思是永遠去掉這道殘忍的名菜。不多時，蕭震又夢見那位神人，說：「你做了陰德事，玉帝不但免你早死，還可以讓你長命呢，後來果然活到九十多歲。」
2護生者得福報宋仁宗皇帝
宋代的仁宗皇帝，在當皇帝時，多行仁政。他在皇宮裡，凡是小便，必仔細看看便池裡有沒有螞蟻之類的小蟲，恐怕熱尿傷害它們。他存心仁慈當了很多年皇帝。
3救活螞蟻延壽
早先有一位道高德重的僧人，靜坐入定後，看見寺里一個小和尚，再過七天就要死了。因此，便打發他回家看看父母，並告訴他到第八天再回寺里來，意思是讓他死在自家中。這小和尚到了限定的日子，果然回來了，這位高僧感到很奇怪，又靜坐入定來觀察是什麼原因。見到這個小和尚曾經在回家的路上，看見一個螞蟻洞，雨水將灌入洞時，他急忙脫下僧衣去兜土，擋住流水，使水沒有灌入洞中。由於這個因緣，他獲得延壽十二年。
4放魚增壽
屈師在元村，遇到一條紅鯉魚，從賣魚的人買下，就放到水裡去了。後來他夢見龍王，請他到龍宮裡。龍王對他說：「你本來壽命沒了;因為你救活了龍(就是那條紅鯉魚)，給你增添十二年壽命。
5救魚免死
唐魏郡馬嘉運，貞觀六年春，忽見兩騎來迎接，就倒地而亡。前往拜見主人，是東海公，想要請他做記室。馬推辭說自己知見淺陋。但一定要他擔任，他就推舉文人陳子良代替。馬因此就甦醒了，陳暴亡。有一天，馬與他的朋友同行，向空中望去，顯出恐懼的樣子。朋友詢問，他說看見東海公的使者，要往益州抓人。說陳子良控告你，你本來難以免死，但你在蜀之日，看見池塘里的魚將被取出，捐出數十匹絹救了它們的命，故得免死。後來嘉運以國子博士終。當時唐太宗在九成宮，聽到這件事，派侍郎岑文本調查，故得知詳情。(出自《法苑珠林》)
弘一大師說放生：
「先問諸君：一欲延壽否?二欲愈病否?三欲免難否?四欲得子否?倘願者，今有一最簡便易行之法奉告，即是放生也。」
金山活佛說放生：
「最好的消業方法，莫過於放生，世界上最大的惡業莫過於殺生害命，反過來說，世界上最大的善業是莫過於戒殺放生，所以放生是最大的功德。你能依我的話，趕快量力買生物放生，就能增福延壽的。」
李炳南老居士：
「上等功德，除了斷緣外，必須兼放生，佛家有一句話說：救一眾生，勝造七級浮屠。七級浮屠就是寺廟的七層寶塔，這樣看起來就知道救一個眾生的功德是多麼大。」
印光大師說放生十大功德
凡有欲家門清泰，身心康寧，天下太平，人民安樂者，請皆於戒殺放生，吃素念佛中求之，則求無不得矣。
(一)無刀兵劫。世上刀兵大劫，皆由人心好殺所致。人人戒殺放生，則人人全其慈悲愛物之心，而刀兵劫運，亦自消滅於無形，此轉移世運之絕大運動也，深望大政治家，大教育家，大農工家，注意於此，力為提倡，必有絕大效果。
(二)集諸吉祥。吾人一發慈悲之心，則喜氣集於其身，此感應必然之理。
(三)長壽健康。佛經云：戒殺放生之人，得二種福報。一者長壽。二者多福多壽無病。
(四)多子宜男。放生者善體天地好生之心，故獲宜男之慶。
(五)諸佛歡喜。一切生物，佛皆視之如子，救一物命，即是救佛一子，諸佛皆大歡喜。
(六)物類感恩。所救生物臨死得活，皆大歡喜，感恩思德，永為萬劫圖報之緣。
(七)無諸災難。慈悲之人，福德日增，一切患難，皆無形消滅。
(八)得生天上。戒殺放生者，來世得生於四王天，享無邊之福。若兼修淨土者，直可往生於西方極樂國土，其功德實無涯矣。
(九)現在為人生極危險時代。蓋菸酒之癖，戀愛之魔，纏繞眾人。如眾生報恩，則諸惡消滅，四季安寧。
(十)動物由下級進於高階之狀態，與人類由野蠻進於文明之階級相符合。據生物學家之言曰：凡生物皆應於外界之狀態而生變化。如人人戒殺放生，則生生不息，善心相感，正似子孫代代相傳，永遠福壽。