修行就是降伏其心，見到噁心起來時不要讓它發展下去、不要隨著它起種種墮落想。不是與他人斗而是和自己的噁心(五陰魔)斗，降伏自己的嗔心、怨心、貪心。降伏其心之前一定要能見到自己的惡，噁心起來時有覺不要任由它不要隨順它。這是一個很艱難很苦的事情，真正修行一定要過這一關。躲避就是任由惡生，再怎麼修善都是為滋長惡而做。斷惡修善、自淨其意、是諸佛教。