我自二年前體檢時查出右腎結石(0.5CM)，2007年發生腎絞痛二次，第1次是到醫院打了1針杜冷丁才止住；後來漲痛難忍不計其數，備受煎熬。好在我近幾年持準提咒、大悲咒、誦經，雖不勤奮，總算沒有放棄。今年，感到結石有排出感覺，到醫院查過幾次B超，結石逐步從右腎移到輸尿管，後未再複查。但難受1次，感到往下排一點，期間基本未吃藥（因感到吃藥效果不大），也未碎石（未到萬不得已，不想傷害身體）。前日（08年元月10日）下午，上衛生間時發現有碎粒從尿液排出，終於戰勝了腎結石！現談一些體會，與同仁共勉，以報佛恩於萬一： 1、精進不懈怠。不論是念佛、持咒、誦經，都要持之以恆，不問收穫，不求感應，其間自有佛菩薩護佑，自然會有進步訊息。同時須日有定課，我這一段時間基本上日專持大悲咒300左右。 2、專一不求多。不論做何功課，最好是專攻一到二種，以使心不散漫，信心日增。 3、兼行放生等。我近日是每周末放生1次，到環城路綠化帶大河邊放生，又清淨又沒有干擾，宣化上人說「大悲咒就是大悲心」，無論對誰，時時都要有慈悲之念。同時，多行助緣，多行善舉，我家中晚間佛前供燈常明，二部觀音咒轉經輪常轉近兩年，重大節日助印佛經，等等。 4、多拜佛菩薩。近日我早晚各拜觀世音菩薩100拜，《一切如來心秘密全身舍利寶篋印陀羅尼塔》36拜。 5、嚴持戒律等。奉持五戒十善，作為在社會上走的人，更應戒妄、戒嗔，最好是吃素。我現在是持早晚齋、觀音齋，準提齋是能持則持。 6、莫忘報佛恩。有力則多布施，此是大因緣。