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勝似肉的素食菜--紅燒千頁豆腐


時間:2015/4/15 作者:如是

勝似肉的素食菜--紅燒千頁豆腐

材料:千頁豆腐200克 捲心菜100克 洋蔥30克 胡蘿蔔20克 開水適量

調料:油適量 鹽適量 生抽1小勺 白糖適量 蘑菇精1/8勺 水澱粉少許

製作:

1、 將豆腐從盒中取出,晾至表面水份蒸發掉。

2、 捲心菜洗淨,切小塊。

3、 胡蘿蔔洗淨,去皮,切丁。

4、 洋蔥洗淨,去皮,切丁。

5、 煎鍋中倒入少許油,待油溫升高後擺入豆腐,小火煎。

6、 煎制底部一面金黃,用毛刷在上部刷少許油。

7、 翻面煎至兩面金黃,盛出。

8、 鍋中倒入少許油,待油溫升高後放入洋蔥,翻炒至出香味。

9、 倒入開水適量,放入鹽、生抽、白糖,攪勻,大火燒開。

10、撇去浮沫,放入豆腐,轉小火,加鍋蓋燜煮約8分鐘。

11、放入捲心菜、胡蘿蔔,再放入少許鹽、蘑菇精,翻炒均勻。

12、大火收濃湯汁,分兩次淋入少許水澱粉,攪勻後盛出即可。


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惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
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