傷害自己最重的就是自己最執著的， 不是外在傷害了我們，是我們內心對外在的執著傷害了自己。
六祖大師說：心平何須持戒，但初學者必須持戒，才能達到「心平」。佛法是對待法，是實用法，不是脫離實際的理論，總是站在「如果」的立場上來討論，是無意義的。不能把佛菩薩的話當成自己的境界，要站在自己的起點上真心實意的修行。
如果得不到不懊惱，得到了不焦慮失去，那就是不執著。要勇敢的去追尋，但不能傻傻的執著。一執著，再好的事物，都變成了痛苦的助緣。
