影響健康和命運的七大因素之一就是環境，環境是什麼?環境分為兩部分，自然環境和人文環境。
什麼是自然環境呢?比如，我們所住的地方空氣好不好，安不安靜，是不是有樹有花。如果我們住的地方臭味沖天，那肯定會對我們的健康不利。如果我們住的地方地下是深井，或旁邊有條暗河，或以前是墓地等都會影響到整家人的健康和命運。那一家人住在這個地方，是不是都會生病呢?不是，就像打仗一樣敵方會先從脆弱的地方攻破，一家人最弱的人就會先受到傷害。
除了自然環境之外，還有人文環境。如果一個人心情不好，脾氣不好，家裡總吵架，這個家的環境就不好。有的時候看鬼片、暴力片、血腥片，也會影響家裡環境。中國人說家和萬事興，當全家在一種美樂和諧的氛圍中，這個家給人的感覺就會非常好。
不論是自然環境還是人文環境都會影響我們的風水。風水是什麼?風水就是一種感覺、形態、能量、氣息。如何去感知這些能量、氣息、形態呢?最直接的方法就是藉助我們的六根用心去感受。
第一，用眼睛去看。我們可以通過看一個人的臉型而看到他的心，相由心生。為什麼佛像看起來都很莊嚴、慈悲，那是因為佛菩薩內心慈悲、莊嚴、清淨，所以在外就會流露出來。因此我們就能悟到女性如何美容，只要保持內心美麗、莊嚴，外在就會產生變化。即使不會變得很漂亮，但是內在的莊嚴和功德，就會在外在產生出一種氣質並流露出來，讓大家看了心生歡喜。
除此之外，我們還要看自己的房間和擺設是不是令人舒服。我過去大約每隔兩個月左右就會把房間重新布置一下，為什麼呢?重新布置就能感覺到哪一種擺設比較舒服、美麗。如果一個擺設很亂的房子風水不好，那怎麼改呢?重新擺設，讓它變整潔。比如，在房間掛一幅畫、一盆植物、一個擺件，或者一個念佛機等等。如果家裡缺少燈光，就把光加強讓家裡亮堂起來。而且要暖色的燈光，暖光給我們的感覺比較好，我們可以把冷光源跟暖光源合在一起去均衡一下。
除此之外，還有我們人本身的風水。我們都要把頭髮做好，衣服穿好。不是要穿得名貴，是要穿得得體、美麗、整潔，經常梳頭髮。我曾經到一個國學館去參觀，館長扎了一個馬尾巴，穿一雙布鞋，形象非常一般。我問她為什麼穿成這樣?她說因為學佛、學傳統文化。我回答她學傳統文化、學佛不是加入丐幫。如果人們把孩子交給她，孩子將來就不會打扮，就不會審美，也就不會創造好的風水。
所以我們回家之後，第一，要先把自己收拾乾淨，學會微笑，學會讚美。第二，要把房間裡邊多餘的東西扔掉，不要把塑膠瓶和廢紙之類的物品攢在家裡拿來賣錢。我們要直接把這些送給送給撿垃圾的人，為什麼?送給別人是件善事，而放在家裡影響風水，所以不要捨不得。
第二，用耳朵去聽。如果我們的房間播放輕音樂，或者佛樂，就會讓人感覺很美好，但如果有噪音就會讓人心生煩躁。所以如果家裡有噪音就要改造窗戶，隔離噪音。
第三，用鼻子去聞。比如，我們家裡會擺放一些鮮花，寺院為什麼要點香呢?就是為了氣息好聞。如果我們住的地方臭味沖天，那肯定會對我們的健康不利。
第四，用舌頭去品嘗，去品嘗每一頓飯。南山寺的飯菜我覺得很神奇，大鍋菜口味比我去的高檔素食館還美味。因為心中有愛就會創造出美好的東西。今天的人不是缺錢、缺學問、缺鈣、缺鐵，而是缺愛。食物是營養肉體，但愛是營養心靈，信仰是營養靈魂。這下我們就知道了，南無阿彌陀佛是營養靈魂的。
第五，用身體去感觸。比如，我們坐的木凳子，如果外面用一層海綿包裹，就會很柔軟，但如果只是木頭，坐久就會不舒服。
第六，用意識去感覺。我們有時候會有直覺，看到某個人或地方會不喜歡，這個就是直覺、就是意、就是風水。如果看到一個地方或者人不喜歡，那就離開;如果離不開，就要去改變風水。怎麼改變呢?還是用意來改變，我們可以為他祈禱、祝福。
曾經有一個博士在美國德州癌症中心的一個研究院工作，他去到一對生病的老夫婦家裡，感覺那個地方十分陰森，讓人很不舒服，能量不好。於是他就給了兩位老人一卷佛號的錄音帶在家裡天天播放。過了一兩個星期，當博士再去他們家時，發現房間能量改變了。
風水就是一種能量，好的風水會讓我們心情好，身體好，命運好，而不好的風水會影響我們的健康和命運。