佛說四十二章經第三十二章我空怖滅
宣化上人
佛言。人從愛欲生憂。從憂生怖。若離於愛。何憂何怖。
第三十二章是說明了人為什麽有憂愁恐懼?就是因為人有這愛欲，所以才有憂愁恐懼;若把這愛欲斷了，就沒有什麽憂愁恐懼了。我們人從無始劫以來到現在，妄認這四大為自己的身相;妄認這六塵緣影為自己的心相。所以就執著貪戀，不願意把它放下。因為這樣，所以就有種種的痲煩生出來。這種種痲煩生出來了，就有很多的憂愁、煩惱，也就生了種種的恐怖。你若能觀察這四大，你能知道這身是四大和合而成，本來沒有一個我;你再觀寂這六塵緣影也是空的，沒有的;你知道這心是無常的;你能把愛欲心先要斷了;你這憂怖也自然就都沒有了。
「佛言」：所以佛說，「人從愛欲生憂，從憂生怖」：因為有這個愛欲，就有所憂患，有憂愁，有煩惱;從那個憂愁、煩惱，就會生出一種恐怖心來。「若離於愛」：你要是能把這慾念和這愛斷了它，或者轉變了它。「何憂何怖」：有什麽憂愁?又有什麽可以恐怖的呢?沒有了!人之所以會有憂愁恐怖，就因為有這種執著，放不下，所以才有憂患和恐怖。