一、痛苦的生活經歷，使我抑鬱。
自我懂事起，知道自己住在一個雜院裡，在我們家院子裡的隔壁有很多的尼師，我和一位尼師家的女孩玩得很好，經常到她們家裡去坐坐，別人告訴我她是領養的，感覺很奇怪怎麼會有那麼多的尼姑。尼姑到底是幹什麼的，不得其解。
由於我天生麗質，大大的眼睛圓圓的臉，頭髮還黃黃的，別人都叫我外國佬。很逗大人和老師喜愛，我的漂亮成了同學的關注點，經常受到同學的欺負，還有鄰居的追打，所以從小就膽小怕事。我的爸爸媽媽都是老實忠厚的人，也不敢找別人的家長理論。在這樣的環境中我慢慢地長大!
上大學時，來自全國各地的同齡人成了同班同學。由於從小養成的個性，讓我很害怕與同學相處。心理素質一點都不好，沒有自信只有自卑。所幸有音樂鋼琴陪伴著我，在鋼琴旁一坐就是三四個小時，有哭泣有傾述有幸福，讓自己的鬱悶的心情在琴聲中得到釋放。
長大了找了現在的老公，很愛我的老公，讓我感覺非常幸福，找到了心靈的依靠和精神上安慰。因此，以前的陰影不見了。他是一個很孝順父母的人，公公婆婆都很喜歡我，他們都是非常善良的人，也很疼愛我。老公家裡就他一個獨子，所以公婆想要一個孫子。
1992年我生了女兒(因為我媽媽去世的早，所以在老公家裡坐月子)，公公在床上躺了三天都不出門，婆婆脾氣也很大，老公這個時候不再像以前那樣對我好，從此，我也感受不到丈夫的一點點關愛。
我在月子裡哭過很多次，小孩晚上的吵鬧聲還有婆婆的暴躁，讓我心裡很悲哀，感覺沒有出頭之日。因為我不懂得發洩，因為我的膽小所以把這一些都埋藏在心裡很深很深。後來發現身體不適，把注意力集中在自己的身體上，外面的事情不聞不問，以為自己得了絕症。孩子哭聲和微笑都成了自己的負擔，當媽媽應該感覺很幸福，我怎麼就不幸福呢?帶給我的是沉重的思想包袱!整天都想自己有病，因為那時候確實經常腹瀉。
到醫院裡也檢查不出原因，但身體的不適經常影響我的心情，整夜失眠，有恐懼、有緊張、有瀕臨死亡的崩潰。在治療病的過程中還邊練氣功。
經歷了四個年頭，最後在我要好的時候，我去看了心理醫生，他說我是抑鬱症。
我是一個賢妻良母型很能吃苦的女人，小孩二歲半回到了我的身邊，所有的家務從來不讓愛人動一下手，還輔導自己的小孩和學生彈鋼琴。工作也很出色，在這樣的環境下我的病好了。
2002年開始學計算機，學會了打字。經常上網聊天，記得暑假的時候除了吃飯睡覺就是聊天，感覺自己的心被網路中的人和事牽著走，整天痴迷在網路里，等神識回到現實時，網路的飄渺的情感、浪漫的言語讓我欲罷不能，生活的現實和殘酷，每一天重複的生活讓我感覺好難適應好難適應。再加上工作和家庭的重擔，那個時候小孩又生病，公公婆婆帶著兩個侄女來我家裡住，因為我從小就不喜歡家裡人多，嫌吵鬧。
幾方面的原因，感覺抑鬱又找到了我，好痛苦好痛苦，各種滋味不想回憶，那太痛苦了，到了世界末日的崩潰。吃了將近兩年的藥物，暫時好了。
也正因為網路，讓我偶然認識了現在金剛經室的善哉枚子，我也開始讀誦《金剛經》。
二、走出迷茫，獲得新生。
那是神在召喚著我，以為心中有了一份牽掛不再抑鬱，以為自己是幸福的天使，以為自己是快樂無比，但我都錯了，網戀是虛無的東西，只能聽其聲，只能在網路里擁有，一旦神秘不再，這份牽掛不再留!雖然好了，但抑鬱的影子，總是在我眼前不斷出現!像風輕輕地吹拂著我!每天早晨做的第一件事情就是整理自己的思緒：我今天快樂嗎?我今天有抑鬱嗎?
認識善哉，也認識了佛教，也去了善哉說的佛教網路，在那裡我認識了一些師兄!
我結緣佛教是6月22號，在那裡讀誦也有好幾天了，一天一個感覺，我喜歡讀誦《金剛經》，讀誦時感覺自己就是佛，是善良、是快樂、是幸福、是天籟，在我心中誦經猶如眺望窗外的美景，自然心境開闊，盤旋於音符間跳躍般蠢蠢欲動的旋律里，如此單純的幸福是用心在這般意境中去體會到的。那是單純的幸福，並非人所強加的感受，正是這種無意間感到的才是種心情，來自樸直內心最真實的共鳴。
其實佛不是迷信的，佛教我們怎麼為人，教我們有好的心態，教我們善待一切眾生，有了菩薩心，什麼事情會看不開呢?朋友們想想我們為什麼曾經抑鬱?是因為有很多的煩惱事情纏繞著我們，心胸不寬廣，有什麼事情總是在心靈留下一個深深的烙印，烙印深了心就痛了，心疼了你怎麼不會抑鬱呢?
誦讀經文其實也沒有幾天，每一次誦讀感觸也不同，以前就發現我的性格有了很大的改變，但現在我更多用清脆的笑聲讓陽光飽和，陽光如水般靜靜籠成一圈迷人的光暈。感染別人感染著親人!到處都是歡歌笑語!
那是人間的大愛，有了大愛你怎麼會覺得生活無聊呢?生活中很多美好的東西只是尚未發現，心中有愛，你的生活將是豐富無比，親情、同事、朋友，讓你感覺是那麼的親切，我熱愛生活我愛我自己，我更愛我身邊的每一個人!
當你善的東西和好的心態存在心中，你有什麼乾不好的呢?有了好的心態，你面對的工作，學習，人際關係學再也難不倒你，處處得心應手。每一次讀誦經文，心靈就被洗滌一次，純淨而幸福!是那種單純的幸福，一種清清爽爽的，乾乾淨淨的心情。做到這點，你會發現其實幸福是無處不在，幸福在我看來，是種單純的美，醞釀的香。
現在經常讓我思考一些問題：人為什麼活著，六道輪迴，還有很多很多……以前我不太相信這一些，現在一步一步地走向相信的過程，我真的是被佛折服了。
感覺知道的都是一些支離破碎的東西，不得其解。在讀誦中的那種清淨在我的生活中隨時都有著，音樂里有，步行中有，處理事情中有，無處不有。那種清淨不是我要追求的，而這正是我以前追求的精神世界。守住我心中的那一片藍，讓自己心更堅定起來!很多的東西不是隨我心而變化的，只有自己的心堅定起來，就不會受到環境所困擾，我是一個感情很豐富的女人，喜歡在我的音樂琴聲中迷失。上網有兩年了，讓我最開心的是能在新浪聽著自己的「神秘園」手指在鍵盤上舞蹈，讓自己的心緒得以釋放。
現在我更喜歡去誦金剛經室，是善良是快樂是幸福是天籟，原來我一直追求的精神是在那裡。在我心中誦經猶如眺望窗外的美景，自然心境開闊，盤旋於音符間跳躍般蠢蠢欲動的旋律里，如此單純的幸福是用心在這般意境中去體會。那是單純的幸福，並非人所強加的感受，來自樸直內心最真實的共鳴。
我們可以拒絕一些文字或者畫面，但絕不能拒絕一種純樸聲音，尤其是觸動靈魂的天籟。令我參悟到遼遠而蒼涼的禪境，使我們可以忘記世俗的喧囂與紅塵的恩怨，讓精神有所依附、有所依託。
天籟響過滄海桑田，仍然像早春的嫩葉般鮮美，充滿生機。我的心也隨著音符掠過古典，去邂逅一種堅強不屈的精神。擁抱激情，擁抱生活，享受親情，享受朋友的真誠。我陶醉於這樣的境界，寧靜、超然。世界上最純淨：幽靜的樹林;皚皚的白雪，潺潺的溪流。
幸福和快樂五味俱全的平淡，才是人生的真諦!
世界就是這樣美好，我不懂得用語言來表達我此時的意思，要我寫浪漫的東西我會寫，深入其境就是一首優美的詩歌。但我懂得在生活中多一份關愛，多一份真誠，多一份與人為善良的心，你就能包容一切，包容多點再多點。「千江有水千江月」「海闊天空任鳥飛」。
三、讀《金剛經》的感受。
(一)說真實的，我堅信佛能解脫我的痛苦。
以前我對讀誦《金剛經》真的沒有什麼興趣，與其聊天還不如來這裡讀經。我問過一些師兄。像MJ師兄和瑤瑤師兄，我問她們可否用音樂作為我讀誦中的背景，她們說沒有問題，於是我在我喜歡的「神秘園」音樂的陪襯下慢慢喜歡上讀誦了。讓我在優美而空曠的音樂中感受到是一種心情的發洩。好舒服好舒服!
(二)感恩，讓我懂得佛陀給予我的一切;我發心祈禱，所有抑鬱病人得到佛陀的加持。
說得更確切點，我知道，如果我不吃藥，過一段時間一定又會抑鬱的。以前練過氣功，我知道「心力」的作用，所以我相信在讀誦中我會得到解脫。但氣功和佛法無法比，現在讓我真正感受到佛教的博大精深。也許我用真誠的感情感動了天地，感恩佛菩薩讓我一點點地好起來。看著我生活中的處處變化，發自內心讓我來感恩這一切。我邊哭邊讀誦。有師兄關切的問候我也感恩，有師兄給我傳遞快樂信息我也感恩，讓我有流不完的淚水。到處流露出人間之真愛，處處山花爛漫漫。法喜沖淡了抑鬱。我不斷洗滌著的心靈污垢，(我知道我本很善良，但以前不懂得保護自己，受到傷害的都是自己。因為那種心裡的自責和自卑讓我良心得不到安寧)讓我懂得什麼都不可執著。執著抑鬱心情就是有所住。我的病不知不覺中好了。
(四)祈禱所有眾生，得到佛陀的教誨。
人世間真的太痛苦了太痛苦了，看到身邊的朋友為一點點小事情而爭吵。為身體的病痛受盡人間之苦。為小孩的學習而擔憂。為生存而付出的辛酸。為什麼人世間有這麼多的苦痛啊!這時梧桐我老師。讓我看了一本釋迦牟尼佛傳。佛陀的精神讓我感激，他那大悲心和拯救人類大無畏大量的心讓我折服。
感激佛陀讓我明白了一切。我感謝梧桐老師的指點，感謝祇園會、PLAY等師兄的耐心。我把這種佛陀的精神帶到讀誦中。一字一句牽動著我那顆真誠之心，總有那麼多讓我感動，總有那麼多的眼淚讓我不停地流出。讓我懂了更多更多的經文。看著這一些網路不同的網名。我為他們祈禱。祈禱他們遠離空虛和寂寞。祈禱他們早得到佛陀的幫助，所有的人生真理，在《金剛經》裡得到詮釋。那是永生不滅的!我知道以後會用我的聲音來給大家更多的法喜，因為感覺自己有這個能力。
(五)修行在生活中，處處無所住!
讀誦《金剛經》給我帶來的種種變化：
1、對待錢財和名利看得很淡薄。錢財乃身外之物。該自己有的就有。不該有的命里不強求。
2、知道什麼是無所住。什麼都看開了。以前的煩惱不再是煩惱，因為我在讀誦中懂得了執著就是對自己過不去。
3、更自信更燦爛。每一天總是快樂著。眾生平等沒有高低貴賤之分，對待任何人只有真誠之心，就能打動所有人的心。處處為他人著想，別人看我就是那麼舒服。我看他人只會看他的優點，感受到的是他人的自性。
4、對待工作充滿熱情，真誠對待每一個同事和學生。課堂上總是妙語連珠。思維活躍反應靈敏。是學生愛戴的老師。
5、朋友在我這裡能得到幫助，同事中的爭吵我能很平靜地處理。把大事化小，小事化無!
6、對待小孩的學習儘量給予輕鬆和快樂的環境。現在的小孩沒有一個不聰明的。只是大人從小教會小孩的那種恐懼心理。給小孩壓力就是給他緊張。在這種環境中，小孩得不到充分的發揮。只要知道他努力了就行，只在乎他學習認真快樂的過程，不在乎結果。
7、對待先生，充分給他快樂自由的空間，時時刻刻關心他的冷暖，回到家裡給他親切地問候。多為他考慮，男人的壓力比女人更重，男人事業的成就和所有的付出比女人更辛酸。經常給先生買保養品。多一份關愛多一份祝福。
祝福佛教網站越辦越好!感激佛給我的一切!祝福所有緣之人來學佛，得到佛陀的加持!
《金剛經》是成佛之經、功德之經、滅罪之經、降魔之經、超度之經、長壽之經……持誦金剛經的功德連佛陀也讚嘆不盡。在有生之年加入[每日背誦金剛經]群共修或者關注此公眾號，哪怕僅僅只誦讀幾句偈都有不可思議的功德利益!為了在後五百年里以最少的力量獲得最佳的修行效果。願以此功德，普及於一切，我等與眾生，皆共成佛道!