楞嚴咒出自《楞嚴經》，全稱「佛頂光明摩訶薩怛多般怛藍無上神咒」。
《楞嚴咒》是咒中之王，亦是咒中最長者(2622字)，佛經上說這個咒關係整個佛教的興衰，加持力量無比強大。
世界上只要有人持誦楞嚴咒，就是正法存在。在寺廟中，《楞嚴咒》是早課的必誦之咒。
宣化上人關於楞嚴咒的開示：「你一誦持或佩戴《楞嚴咒》，為什麼妖魔怪不敢出來?因為力量太大了，盡虛空遍法界沒有一個地方，不是有這種祥光瑞氣瀰漫著。所以有人誦楞嚴咒，就是補天地正氣的不足。一個人唸楞嚴咒，就有一個人的力量;百人唸楞嚴咒，就有百人的力量，這世界妖魔鬼怪都會老老實實的。所以多一點人念楞嚴咒是好的。」
《楞嚴咒》背誦技巧
《楞嚴咒》共427小句，2620字。
一，五會：
第一會：分為7個部分。
第二會：1個部分。
第三會：分為2個部分。
第四會：分為2個部分。
第五會：分為3個部分。
總計15個小部分，這15個小部分的分法是關鍵：
一個小部分基本都是10句，每個句子由相同後綴(同類型的吧)2~4個小句組成。
注意：分號是分句地方;句號相當於空格。
二，首先，要讀的比較熟，注意讀音一定先敲定(記錯了再改很難);讀熟後，分段落你就會有感覺;每段先讀誦到滾瓜爛熟的地步，再考慮記憶，是技巧之一。
三，一定要用這個分段的經文列印出來，或者手抄;然後用來做早晚課，是關鍵辦法之一。
四，最好手抄;抄的同時，把不熟悉的字，用自己很熟悉的、相同讀音的字來代替;是另外關鍵技巧之一。
五，每背誦熟練3段，或者背一會，串一下。
這樣，你下定決心，每天無論如何背誦一段，您說能需要幾天?
普遍的說法是「楞半年」，就是要半年的時間，我第一次串下來是在12天左右。然後每天背兩遍，我這一個月就從最初的25分鐘，提到了15分鐘背誦一遍!真正完全熟練是在4-6月後。
一旦會背《楞嚴咒》，再想背誦其他的咒語，就一點不會發虛。
《楞嚴咒》的具體分段
《大佛頂首楞嚴神咒》
南無楞嚴會上佛菩薩(三稱)
妙湛總持不動尊 首楞嚴王世希有
銷我億劫顛倒想 不歷僧祇獲法身
願今得果成寶王 還度如是恆沙眾
將此深心奉塵剎 是則名為報佛恩
伏請世尊為證明 五濁惡世誓先入
如一眾生未成佛 終不於此取泥洹
大雄大力大慈悲 希更審除微細惑
令我早登無上覺 於十方界坐道場
舜若多性可銷亡 爍迦羅心無動轉
南無常住十方佛 南無常住十方法
南無常住十方僧 南無釋迦牟尼佛
南無佛頂首楞嚴 南無觀世音菩薩
南無金剛藏菩薩
爾時世尊。從肉髻中。涌百寶光。光中湧出。千葉寶蓮。有化如來。坐寶花中。頂放十道。百寶光明。一一光明。皆徧示現。十恆河沙。金剛密跡。擎山持杵。徧虛空界。大眾仰觀。畏愛兼抱。求佛哀佑。一心聽佛。無見頂相。放光如來。宣說神咒。
第一會
(一)
1、南無薩怛他 蘇伽多耶 阿羅訶帝 三藐三菩陀寫
2、薩怛他佛陀俱胝。瑟尼釤
3、南無薩婆勃陀勃地薩跢鞞弊
4、南無薩多南三藐三菩陀俱知喃
5、娑舍囉。婆迦僧伽喃
6、南無盧雞。阿羅漢。跢喃
7、南無蘇盧多。波那喃
8、南無娑羯唎陀。伽彌喃
9、南無盧雞。三藐。伽跢喃
10、三藐。伽波囉底波。多那喃
(二)
1、南無提婆。離瑟赧
2、南無悉陀耶毗地耶陀囉離瑟赧
3、舍波奴揭囉訶娑訶娑囉。摩他喃
4、南無跋囉訶。摩泥;
5、南無因陀囉耶
6、南無婆伽婆帝;嚧陀囉耶;烏摩般帝;娑醯夜耶
7、南無婆伽婆帝;那囉野拏耶;盤遮摩訶。三慕陀囉
8、南無悉羯唎多耶
9、南無婆伽婆帝 摩訶迦羅耶
10、地唎。般剌那 伽囉
(三)
1、毗陀囉;波拏。迦囉耶
2、阿地目帝 ;屍摩舍那泥 婆悉泥 ;
3、摩怛唎伽拏 ;
4、南無。悉羯唎多耶 ;
5、南無婆伽婆帝;多他伽跢。俱囉耶
6、南無般頭摩。俱囉耶
7、南無跋闍囉。俱囉耶
8、南無摩尼。俱囉耶
9、南無伽闍。俱囉耶
10、南無婆伽婆帝帝唎茶輸囉西那
(四)
1、波囉訶囉。拏囉闍耶
2、跢他伽多耶 ;南無婆伽婆帝;南無阿彌多婆耶 ;
3、跢他伽多耶阿囉訶帝三藐三菩陀耶
4、南無婆伽婆帝阿芻鞞耶
跢他伽多耶阿囉訶帝三藐三菩陀耶
5、南無婆伽婆帝; 鞞沙闍耶; 俱盧 吠柱唎耶 ;般囉婆。囉闍耶 ;
6、跢他伽多耶 南無婆伽婆帝 ;三補師 毖多 ;薩憐捺囉剌闍耶 ;
7、跢他伽多耶阿囉訶帝三藐三菩陀耶
8、南無婆伽婆帝;舍雞野。母那曳
9、跢他伽多耶阿囉訶帝三藐三菩陀耶
(五)
1、南無婆伽婆帝 ;剌怛那 雞都 囉闍耶 ;
2、跢他伽多耶阿囉訶帝三藐三菩陀耶
3、帝瓢南無薩羯唎多;翳曇。婆伽婆多
4、薩怛他。伽都瑟尼釤;薩怛多。般怛藍
4、南無 阿婆囉視耽 ;般囉帝 揚歧囉;
6、薩囉婆 ;部多 揭囉訶; 尼羯囉訶; 羯迦囉訶尼;
7、跋囉毖地耶;叱陀你;阿迦囉 密唎柱;
8、般唎 怛囉耶; 儜揭唎 ;
9、薩囉婆盤陀那目叉尼
10、薩囉婆突瑟吒突悉乏般那你伐囉尼;赭都囉失帝南
(六)
1、羯囉訶娑訶。薩囉。若闍
2、毗多崩娑那。羯唎 阿瑟吒冰。舍帝南;那叉。剎怛囉。若闍;
3、波囉。薩陀那。羯唎 阿瑟吒南;摩訶羯囉訶。若闍;
4、毗多崩。薩那羯唎 ;薩婆。舍都嚧 你婆囉。若闍 ;
5、呼藍。突悉乏 難遮那舍尼; 毖沙舍 悉怛囉 ;阿吉尼 烏陀迦囉。若闍 ;
6、阿般囉視多。具囉;摩訶般囉。戰持;摩訶疊多摩訶帝闍摩訶稅多。;闍婆囉
7、摩訶跋囉。;盤陀囉婆悉你
8、阿唎耶。多囉毗唎俱知誓婆。毗闍耶
9、跋闍囉。摩禮底;毗舍嚧多勃騰罔迦
10、跋闍囉。制喝那阿遮 ;摩囉制婆
(七)
1、般囉質多跋闍囉。擅持
2、毗舍囉遮 扇多舍鞞提婆補視多
3、蘇摩嚧波 摩訶稅多; 阿唎耶。多囉
4、摩訶婆囉 阿般囉;
5、跋闍囉。商羯囉。制婆跋闍囉。俱摩唎;俱藍陀唎 跋闍囉。喝薩多遮
6、毗地耶 乾遮那 摩唎迦 ;啒蘇母;
7、婆羯囉跢那;鞞嚧遮那俱唎耶 夜囉菟瑟尼釤;
8、毗折藍婆。摩尼遮 跋闍囉。迦那。迦波囉婆
9、嚧闍那; 跋闍囉;頓稚遮 ;稅多遮 迦摩囉 ;
10、 剎奢屍波囉婆;翳帝夷帝;母陀囉羯拏;娑鞞囉懺;掘梵都;印兔那麼麼寫
第二會
(八)
1、烏(合牛)xin ;唎瑟揭拏;般剌舍悉多;薩怛他伽都瑟尼釤;
2、虎(合牛)xin都嚧雍;瞻婆那;虎(合牛)xin;都嚧雍悉眈婆那
3、虎(合牛)xin都嚧雍; 波囉瑟地耶; 三般叉拏羯囉
4、虎(合牛)xin都嚧雍;薩婆藥叉 喝囉剎裟 揭囉訶若闍;毗騰崩薩那羯囉;
5、虎(合牛)xin都嚧雍 ;者都囉 屍底南 ;揭囉訶娑訶薩囉南 ;毗騰崩 薩那囉 ;
6、虎(合牛) xin都嚧雍;囉叉婆伽梵;薩怛他伽都瑟尼釤
7、波囉點闍吉唎;摩訶娑訶薩囉;勃樹。娑訶薩囉 室唎沙
8、俱知娑訶薩泥帝隸。阿弊提視。婆唎多
9、吒吒罌迦 ;摩訶 跋闍嚧陀囉 ;帝唎 菩婆那; 曼茶囉 ;
10、烏(合牛) xin;娑悉帝 薄婆都; 麼麼印兔那。麼麼寫
第三會
(九)
1、囉闍婆夜 主囉跋夜; 阿只尼。婆夜
2、烏陀迦。婆夜; 毗沙。婆夜 ;舍薩多囉婆夜。
3、婆囉。;斫羯囉。婆夜;突瑟叉。婆夜阿舍你。婆夜
4、阿迦囉 密唎柱。婆夜 ;陀囉尼。部彌劍 波伽波陀。婆夜 ;
5、烏囉迦。婆多。婆夜;剌闍壇茶。婆夜
6、那伽婆夜;毗條怛。婆夜;蘇波囉拏。婆夜
7、藥叉。揭囉訶 ;囉叉私。揭囉訶 ;畢唎多。揭囉訶 ;
8、毗舍遮。揭囉訶; 部多。揭囉訶 ;鳩盤茶。揭囉訶 ;
9、補丹那。揭囉訶 ;迦吒補丹那。揭囉訶 ;悉乾度。揭囉訶;
10、阿播悉摩囉。揭囉訶;烏檀摩陀。揭囉訶;車夜揭囉訶;醯唎婆帝。揭囉訶;
(十)
1、 社多。訶唎南 ;揭婆 訶唎南 ;嚧地囉。訶唎南 ;
2、 忙娑 訶唎南 ;謎陀。訶唎南 ;摩闍。訶唎南 ;
3、 闍多。訶唎女;視比多。訶唎南;毗多。訶唎南 ;
4、 婆多 訶唎南 ;阿輸遮。訶唎女; 質多。訶唎女;
5、 帝釤。薩鞞釤;薩婆。揭囉訶南;
6、 毗陀。夜闍 嗔陀。夜彌 雞囉。夜彌 ;波唎。跋囉。者迦 訖唎擔;
毗陀。夜闍嗔陀。夜彌 雞囉夜彌; 茶演尼 訖唎擔;
毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌摩訶般輸。般怛夜嚧陀囉訖唎擔
7、 毗陀夜闍 嗔陀夜彌 雞囉夜彌 那囉夜拏 訖唎擔 毗陀夜闍 嗔陀夜彌 雞囉夜彌怛埵伽嚧。茶西訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌摩訶迦囉摩怛唎伽拏訖唎擔
8、 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌迦波唎迦訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌闍耶羯囉摩度。羯囉薩婆。囉他。娑達那訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌赭咄囉婆耆你訖唎擔
9、毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌毗唎羊。訖唎知難陀。雞沙囉伽拏。般帝索醯夜訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌那揭。那舍囉。婆拏 訖唎擔毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌阿羅漢訖唎擔
10、毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌毗多囉伽訖唎擔 毗陀夜闍嗔陀夜彌雞囉夜彌跋闍囉波你具醯夜。具醯夜迦地。般帝訖唎擔 毗陀夜闍 嗔陀夜彌雞囉夜彌囉叉罔婆伽梵印兔那。麼麼寫
第四會
(十一)
1、婆伽梵;薩怛多。般怛囉;南無粹都帝
2、阿悉多。那囉剌迦 ;波囉婆 悉普吒; 毗迦 薩怛多 缽帝唎 ;
3、什佛囉。什佛囉 ;陀囉 陀囉 ;頻陀囉。頻陀囉 ;嗔陀 嗔陀;虎(合牛)虎(合牛) ;泮吒。泮吒。泮吒。泮吒。泮吒;娑訶
4、醯醯泮 阿牟迦耶泮 ;阿波囉。提訶多泮 ;婆囉。波囉陀泮 ;阿素囉 毗陀囉 波迦泮 ;
5、薩婆。提鞞。弊泮;薩婆。那伽。弊泮 ;薩婆。藥叉。弊泮 ;
6、薩婆。乾闥婆。弊泮 ;薩婆。補丹那。弊泮; 迦吒補丹那。弊泮 ;
7、薩婆。突狼枳帝。弊泮 ;薩婆。突澀比犁 訖瑟帝。弊泮;薩婆。什婆唎。弊泮 ;
8、薩婆。阿播悉摩犁。弊泮; 薩婆。舍囉。婆拏。弊泮; 薩婆。地帝雞。弊泮;
9、薩婆。怛摩陀繼。弊泮;薩婆。毗陀耶囉誓。遮犁。弊泮;闍夜羯囉摩度羯囉薩婆。囉他娑陀雞。弊泮;
10、毗地夜遮唎。弊泮;者都囉縛耆你。弊泮跋闍囉俱摩唎;毗陀夜囉誓。弊泮;摩訶波囉。丁羊叉耆唎。弊泮;跋闍囉。商羯囉夜;
(十二)
1、 波囉丈耆。囉闍耶泮; 摩訶迦囉夜 ;摩訶。末怛唎迦拏;
2、 南無。娑羯唎多。夜泮;毖瑟拏婢。曳泮;勃囉訶。牟尼。曳泮;
3、 阿耆尼。曳泮 ;摩訶羯唎。曳泮 ;羯囉檀持。曳泮 ;
4、 蔑怛唎。曳泮; 嘮怛唎。曳泮; 遮文茶。曳泮;
5、 羯邏囉怛唎。曳泮;迦般唎。曳泮;阿地目。質多迦屍摩。舍那婆私你。曳泮;
6、 演吉質 薩埵。婆寫麼麼。印兔。那麼麼寫;
第五會
(十三)
1、 突瑟吒。質多 ;阿末怛唎。質多;
2、 烏闍。訶囉;伽婆。訶囉;嚧地囉。訶囉;
3、 婆娑。訶囉;摩闍。訶囉;闍多。訶囉;
4、 視毖多。訶囉; 跋略夜。訶囉 ;乾陀。訶囉;
5、 布史波。訶囉;頗囉。訶囉;婆寫。訶囉;
6、 般波。質多; 突瑟吒。質多 ;嘮陀囉。質多;
7、 藥叉。揭囉訶; 囉剎娑。揭囉訶; 閉隸多。揭囉訶 ;
8、 毗舍遮。揭囉訶 ;部多。揭囉訶 ;鳩盤茶。揭囉訶 ;
9、 悉乾陀。揭囉訶;烏怛摩陀。揭囉訶; 車夜。揭囉訶 ;
10、阿播薩摩囉。揭囉訶 ;宅袪革 茶耆尼。揭囉訶 ;唎佛帝。揭囉訶 ;
11、闍彌迦。揭囉訶;舍俱尼。揭囉訶;姥陀囉難地迦。揭囉訶;阿藍婆。揭囉訶;乾度波尼。揭囉訶;
(十四)
1、 什佛囉堙迦醯迦;墜帝藥迦;怛隸帝藥迦;
2、 者突托迦 ;昵提。什伐囉; 毖釤摩。什伐囉;薄底迦 鼻底迦; 室隸。瑟密迦 ;
3、 娑你。般帝迦;
4、 薩婆。什伐囉;室嚧吉帝;
5、 末陀。鞞達。嚧制劍;阿綺嚧鉗;目佉嚧鉗;羯唎突嚧鉗;
6、 揭囉訶揭藍。;羯拏。輸藍;憚多。輸藍;迄唎夜。輸藍;
7、 末麼。輸藍; 跋唎室婆。輸藍; 毖栗瑟吒。輸藍 ;
8、 烏陀囉。輸藍; 羯知輸藍; 跋悉帝輸藍 ;
9、 鄔嚧輸藍 ;常伽輸藍 ;喝悉多輸藍 ;
10、跋陀輸藍 ;娑房盎伽 般囉。丈伽。輸藍;
(十五)
1、 部多。毖跢茶; 茶耆尼 什婆囉 ;
2、 陀突嚧迦 建咄嚧吉知 ;婆路多毗;
3、 薩般嚧訶凌伽;輸沙怛囉;娑那羯囉;
4、 毗沙喻迦 ;阿耆尼 烏陀迦;
5、 末囉。鞞囉建跢囉;阿迦囉密唎咄;
6、 怛斂部迦 ;地栗剌吒 ;毖唎瑟質迦 ;
7、 薩婆那俱囉;肆引伽弊 ;揭囉唎。藥叉;
8、 怛囉芻末囉視吠帝釤娑鞞釤;悉怛多。缽怛囉;
9、 摩訶跋闍嚧 瑟尼釤 ;摩訶般賴。丈耆藍 ;
10、夜波突陀 ;舍喻闍那 ;辮怛隸拏 ;
陀耶盤曇迦嚧彌;帝殊盤曇迦嚧彌;般囉毗陀盤曇迦嚧彌;
跢侄他 唵(ong);阿那隸毗舍提;鞞囉跋闍囉陀唎;盤陀盤陀你;跋闍囉謗尼;泮;虎(合牛)xin;都嚧瓮;泮;莎婆訶。