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素食相剋相宜大全


時間:2019/2/18 作者:定英~蔣德英

素食主義在現今社會越來越流行,選擇素食生活的人也越來越多。那麼,喜歡素食生活的你,知道哪些素食食物是相生相剋的嗎?如果將這些相剋的食物同食,不但不會得到美的享受,反而會損害身體。在我們的日常飲食中,千萬要注意!

芹菜與黃瓜相剋:芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養價值。

芹菜與菊花相剋:同食會引起嘔吐。

黃瓜與柑橘相剋:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜與辣椒相剋:辣椒中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜與花菜相剋:花菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

黃瓜與菠菜相剋:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。

蔥與棗相剋:辛熱助火。

蔥與豆腐相剋:形成草酸鈣,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內鈣質的缺乏。

胡蘿蔔與白蘿蔔相剋:白蘿蔔中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞殆盡。

蘿蔔與橘子相剋:誘發或導致甲狀腺腫。

蘿蔔與何首烏相剋:性寒滑。

蘿蔔與木耳相剋:同食會得皮炎。

辣椒與胡蘿蔔相剋:辣椒中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

辣椒與南瓜相剋:辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。

菠菜與豆腐相剋:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收。

菠菜與黃瓜相剋:維生素C會被破壞。

花生與黃瓜相剋:同食易導致腹瀉。

南瓜與富含維生素C的食物相剋:維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。

西紅柿與地瓜相剋:同食會得結石病、嘔吐、腹痛、腹瀉。

西紅柿與胡蘿蔔相剋:西紅柿中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。

土豆與香蕉相剋:同食麵部會生斑。

土豆與西紅柿相剋:同食會導致食慾不佳,消化不良。

梨與開水相剋:吃梨喝開水,必致腹瀉。

醋與青菜相剋:使其營養價值大減。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!