爬山很重要，一個城市的根器，看這個城市的山的力量。比如福建福州，省會，因為福建的鼓山很有力量，比起泉州的清源山，之類的，鼓山算老大。所以福州在福建是第一的。
山不僅看高度，還要看氣勢，是否氣勢如虹。看山的土壤，看山的石頭，山上的樹，山上的水。一般越高大的山，越捉摸不透，那先要爬縣城的山。一般福報小的人，先爬縣城的山。
很多縣城風水好，山也不高，縣城的山，山有廟的，多爬爬，多拜廟。尤其是周六周末，多爬山會得到很多福報，尤其生活困頓的人。山裡有財，爬山會得到財富。
如果能把中國五嶽，佛教四大名山爬遍，福報來得就比較快了。比如泰山來講，爬泰山很辛苦的，尤其業障重的，自己一個人爬，要多懺悔，多念南無冥陽救苦赦罪解厄地藏王菩薩。很多的惡業拉著人爬不動。所以一邊爬，一邊懺悔，懺悔自己殺業、吃肉、占人便宜、邪淫、侵犯少女、眼睛看色情、走色情場所、墮胎，等等惡業，都要一一懺悔。否則爬不上去。
爬山最累的，應該是峨眉山。峨眉山尤其是從洪椿坪到九老洞上去，這條路不好爬，要懺悔。否則爬不上去。總之，爬山能得到福報。
爬山得到的福報比較堅固。爬得動，是因為腳的氣脈比較通。中國禪宗，禪師為什麼開悟，為什麼能降龍伏虎，龍的力量多大?虎的力量多大，禪師怎麼降服的。也是靠力量，力量是怎麼來的。禪師大叢林的格局是怎麼來的，行腳來的。從南到北，從北到南，中國大江南北的行腳，得到的力量。像紅軍長征，爬了二萬五千里，最後才得到勝利的福報。
所以以前祖師很注重行腳，南北行腳的走，這才是福報的體現。沒有經過行腳，得到的福報都不堅固的。趙州八十仍行腳，大家看柏林禪寺趙州祖師的塔，非常有力量。
所以爬山、行腳，都能得到巨大的福報。尤其聖地之間的行腳。福報更不可思議，能跑得遠，說明後腳跟力量比較足。