老實說，你在家裡自己很認真，念半個鐘頭阿彌陀佛，快不快樂?問題是很難啊，手機拿出來就忘了，電視一打開，你每天能夠半個鐘頭做做早課，半個鐘頭念阿彌陀佛，半個鐘頭念《心經》，那你的心就不一樣了，很銳利了。所以講到這裡，我希望各位每天早上，一定要起來坐半個鐘頭，至少。但是如果你發覺你起不來，很簡單，你在佛前發個願:護法神，拜託你四點半就幫我拉起來。你保證起床的，你沒事也會起床，因為護法神它就希望你做功德。而且你打坐的時候，除了能夠安定你的心，你過去世修的才會接上線。再來，諸佛菩薩就是透過你在打坐的時候，給你加持，就是這樣。沒有一個佛不慈悲的，你想要修行，佛一定來加持你。
只是你要打坐的人，一定要先持戒，如果你沒有持戒，知見有問題，沒有持戒，或是冤親債主太多，你還不能打坐，你一打坐就開始那邊癢，想要睡覺，那邊痛，它就不會讓你坐，因為它會破壞你。所以各位，你不修禪定是不可能開發智慧的，你不可能開發智慧，你就沒有辦法得到自在，或是所謂，念一下，廣度眾生。所以佛教裡面叫方便與智慧，這個「方便」就是，你要怎麼去幫助眾生的各種方法，叫做方便。
我們是講慈悲與智慧，但是真正的度眾生，是講方便與智慧。方便以悲心為主，我為了幫助眾生要用什麼方式?這個叫方便。回向也是一種方便。但是如果你要得到這種方便波羅蜜，首先你要有安住的禪定跟智慧的能力。