你想修行脫離苦海，第一要先斷煩惱
夢參老和尚《淺說地藏經大意》
你想修行脫離苦海，第一要先斷煩惱。
你學戒、修定、成就慧業，目的是什麼?斷煩惱。坐禪持戒，這是很重要的，得定可以開智慧，但是比這更重要的是斷煩惱。
你修行的時候還有些障礙。我的道友來找我，我就告訴他，要注意你的思想，千萬莫起煩惱，一起煩惱，戒、定、慧全沒有了。念念不生煩惱，你念念戒、定、慧都具足。煩惱是修行最大的敵人，千萬莫煩惱、莫跟人爭執。
假使你生起貪念，不論是貪色、貪財、貪任何東西，你就念幾聲：「莫要起貪心，這是我最大的障礙。」
對自己來說，你一念就沒有，這是對治的最好方法。
當你要發火的時候，不許瞋心。一念瞋心起，百萬障門開，把功德法財都燒盡了。「我不能瞋恨」 ，這一念瞋心立刻就消失了，清涼下來。
無明，那就太困難了。無明厲害到什麼程度?失掉念，念佛、念法、念僧的念頭給障礙住，讓你生不起來善心，這是愚痴的表現，也就是邪知邪見。
自己獨處的時候更要特別注意。在大眾面前還不好意思，怕別人看見、還怕人家批評，自己獨處時候要特別注意念頭。
南無阿彌陀佛