婚外情對家庭的和諧及安定是個非常大的危機，是定時炸彈;對當事人來講，是心理上及人格上最大的污點。
婚外情好像很甜蜜，許多人覺得自己的配偶沒那麼可愛，因為夫妻天天在一起很平常;如果是婚外情，就覺得很新鮮、很刺激，別有風味。
例如，我們買一個梨子吃，那不過是一個平常的梨子。如果我們經過梨樹園，看到滿園都是結實的梨樹，趁沒人注意時偷采一個，不論味道如何，總會特別珍惜;即使咬一口就丟掉，也會覺得是蠻刺激的經驗。
做一樁不該做的事，當時會有一種興奮感、一種享受刺激的快樂，但這是非常危險的快樂。特別是在年紀大了以後，也許別人已經原諒自己，可是自己會為年輕時的莽撞、衝動、不懂事而感到遺憾。當然也有些人希望永遠忘掉，再也不要去想它，但是，做過的事就是做過了，即使故意要忘掉，總是突然之間又在記憶中出現。
也有一種婚外情，是為了報復配偶的婚外情。
曾有一位太太在皈依三寶信仰佛教之後向我懺悔。她說，這一生中做過最遺憾的一件事情是，當她聽說丈夫在外面有女人時，根本不知道怎麼辦，只想要報復，就跟一個男的發生超友誼關係。那個男的也不是愛她，只是當時她很憤怒，那個男的乘虛而入，安慰她幾句，她就跟他發生超友誼關係，以報復丈夫對她的不忠。
她在皈依三寶之後，也來聽我講經。我說，佛教徒一定要包容別人，而且在包容的時候，問題就解決了。慈悲是要原諒別人一百次，乃至一千次，原諒人家是希望他能改過;不能因為對方這樣壞，我自己也要壞，或比他更壞，這是錯的。
她聽了這道理後，來向我懺悔，我向她說：「以佛法來講，做錯事要懺悔，而且以後不能再做這種事。」她說：「我怎麼可能再做這種事。」
我又提醒她：「你不要跟你丈夫講，因他從來不知道這件事;妳已經告訴師父，心裡就沒事了。若跟丈夫講，舊案新提，那會越弄越痲煩，為你們的婚姻帶來陰影。」
所以，碰到外遇這種事，當事人最好及時回頭，如果配偶尚未察覺也不要跟配偶說;如果是對方有了外遇，就要暗示他並且包容他，等他回頭，才是維繫美滿婚姻之道。
本文選自聖嚴法師著《法鼓鐘聲》