我今年29歲，年輕力壯，精力充沛。結婚三年，生活還算幸福。妻子美麗漂亮，身材又好，在外人面前我尤其自豪。
可是有一個問題我特別苦惱，妻子不喜歡房事，一月也就兩三次的樣子，這樣可把我害苦了，成天上黃色網站，xx每天都抗議，有時看黃色錄像能憋的我頭疼。
雖然接觸佛法兩年多了自己也沒有哪個定力，特別是聽別人說多數年輕人基本一天一次甚至還有兩次的，我就更加苦惱了。
事情轉機在今年的四月初八，我正是皈依佛門，接受三規五戒。努力使自己遵守戒律。師傅說我以前沒有皈依，不是佛門中人，護法不會保護我的，所以有很多違緣的事情。
我皈依到現在心情好多了，也能誦經了，並且生理方面沒有哪方面需要似的，皈依到現在一共行房一次。心情感覺很好。
具體總結下來戒淫要遵守以下幾個條件。
1、必須接受三規五戒，不遵守三規五戒學佛無用，這是最起碼的條件，希望沒有接受三規五戒的趕緊皈依。
2、要強迫自己念佛、誦經、拜佛，剛開始一定要堅持，求佛菩薩加持。
3、萬萬不能飲酒，酒色不分家，一戒破五戒全破。
4、深信因果報應，地獄很苦千萬別去。