一、確立正確的人生信仰
想真正擁有幸福，你要做的第一步就是要規範自己的語言行為，使其在一個正常的軌道上運行。那麼怎樣擁有一個正常的軌道呢？我的看法是確立人生信仰。當你確立一個人生信仰後，你的人生觀、價值觀、世界觀就會圍繞這個軸來轉。你的言行舉止身口意，都圍繞這個核心轉，就不會越軌。我們經常聽說的車禍就是因為不守規矩，脫離了軌道才發生的。人生也是如此，很多迷茫煩惱就是因為我們脫離了人生應該走的正常軌道引起的。
我個人覺得人生的正確軌道就是你的人生信仰！所以我提倡在現代社會建立一個廣義的信仰體系。不管信什麼，都要有個信仰，怕的是你什麼也不信，更可怕的是你假信！假信比不信更可怕，因為假信玷污了神聖的信仰。據聯合國統計，全世界60億人中48億有信仰。而中國13億人僅1億有信仰， 恰巧說明無信仰的12億全在中國，這個數字不一定準確，但很有意思。總之，中國那麼多沒有選擇一種信仰的人幹什麼去呢？讓他們天天扭秧歌，也不行啊；天天打痲將也不成啊。那他們應該幹什麼去？宗教無疑是最智慧的抉擇，但要正信而不能盲從！
我講的確立人生信仰不一定是信教，也可以信仰馬克思主義。馬克思一輩子也沒幹壞事，正信他也可以，以他為榜樣。你信雷鋒也行啊，就怕你只是拿他當個招牌，那就不行了。我也接觸過一些人，他就是沒有自己，所有的身心都是為別人而活著。我們這點還是要信的，你不能全盤否定，好的還是有的。我這不是打廣告！我個人的結論就是：確立一個正確的人生信仰，才能保證你擁有幸福的起點。因為一旦確立了人生信仰，就會一生為之付出和努力，整個身心世界全都圍著這個信仰在轉。你的人生就擁有方向感，擁有價值和意義，幸福就會來到你身邊。
我可以坦誠的說，這次所有安排的講座都是我設計的，所有的題目都是我經過多年體會過的，是我們曾經犯過迷糊的一些方面。別看我天天在這裡說，其實我也曾經不知道要幹什麼，不知道生命有何價值和意義，今天我挺過來了，看你們能不能挺過來。我為什麼跟你們講要確立人生信仰呢？這個主題關聯到最後我要告訴你的，這個信仰一定要紮根，不然你的信仰是浮著的，風一吹就兩邊倒了，只是嘴裡信。佛跟你講，你要信阿彌陀佛就能夠往生，你真信嗎？你這個時候是信，等念了兩天，心裡就開始打鼓了，到底能不能行？這些現象都是正常的。在信仰建立和鞏固過程中，必須要經過這種較量和增長。只有這樣，你才能夠使這個信仰紮根。