1 現代這個社會，人跟人對立，這個痲煩大。對立就不和諧，一對立，問題馬上發生。所以學佛的人沒有對立，跟任何人不對立，跟事不對立，跟一切萬物不對立。
2 不對立，我們就是一體，一體裡面就有和諧，中國人把它講為「和睦」。和睦好，睦裡頭有親愛的意思，諧裡頭沒有那麼深的親愛。
3 我們學佛人，懂得和睦敬愛，不與一切萬物對立，為什麼？佛告訴我們，自性裡頭沒有對立。今天科學家講相對，佛法裡頭沒有相對，它是一個整體。
4 一體，整個宇宙萬事萬物跟我是一體，要常常這樣想，無論在什麼地方，眼見耳聞、身體所接觸的跟我是一體，我們心裡頭的大慈大悲自然就現前。