請教各位師兄，我曾經在佛前為求母親身體痊癒發願這輩子不吃牛肉，這幾年來一直不碰牛肉，但是今天單位聚餐，只有一盤牛肉湯，領導很熱情，親自幫我盛了一碗 牛肉湯，我不好意思推脫吃了牛肉和牛肉丸，怎麼辦？我這算是破戒了嗎？我該怎麼懺悔？各位師兄有沒有什麼好辦法呀？