問：常言道：心態決定命運。佛教認為何種心態對一個人的命運最為重要呢?
索達吉堪布：一個人的心態，會直接決定未來的命運。而如果沒有慈悲的心態，人生難免會以悲劇告終。
到底什麼才是「慈悲」呢?龍猛菩薩在《大智度論》中是這樣定義的：「慈」是給一切生命帶來快樂，「悲」是令一切有情遠離痛苦。
如今的年輕人，對科技手段的掌握日新月異，聰明才智也遠遠超過了以前，但遺憾的是，好多人都活得特別累，總是不由自主地抱怨外境。這是為什麼呢?皆因他們身上特別缺少一樣東西——慈悲的心態。
問：每個人都希望自己福德綿長、健康長壽，如何才能得到?
索達吉堪布：人一生的福報是有限的，它就像銀行里的存款，如果不珍惜而肆意浪費，一旦福報享盡了，就要遭受莫大的痛苦，甚至命不久矣。俗話說：「祿盡人亡。」所以，我們若想在非常短暫的人生里，快樂長一點，活得久一點，就一定要惜福。
懂得惜福，才會福澤綿長。其實，不管是什麼人，擁有的一切就算無人能及，享受的也是寥寥無幾。所以，每個人只要能維持必要的生活就好，不要輕易糟蹋自己來之不易的福報。即使你有十分福氣，也應只享受三分，剩下的留待來日再用。
倘若你能發大心，將福氣布施一切眾生，無形之中，自己的福報也會更為增上，安樂不會有窮盡之時。