對一個修行人來說，今天是非常重要的，今天的時間不能浪費掉，每天都發菩提心，時時刻刻與法上相應。在晚上睡覺前也要發菩提心，心裏面觀想帶一切如母眾生達到涅槃寂靜當中。第二天醒來之後，我們還沒有死亡，這並不是說我們有本事、有能力，是因為上師三寶的加持，我們今天才能活著沒有死亡，這是非常值得慶幸的事情。從密法的角度來講，早上醒來的時候，觀想是空行護法神鈴杵的聲音叫醒我們，使我們醒悟過來，但是從顯宗的角度來講，能夠帶動一切如母眾生在迷茫當中醒悟過來，因為一切如母眾生迷惑顛倒，所以我們起個帶頭的作用，叫醒他們，使他們醒悟過來，然後大家都能開悟，這樣觀想。
每天早上起來的第一個念頭就是今天還沒有死，然後思惟暇滿人身難得，生死無常，輪迴苦海，因果報應這四方面的內涵。