今天樂極生悲，心亂了。上早殿的時候把木魚打得亂七八糟，不但自己心散亂了，還干擾到大眾。所以，早上過完堂、回向後、回堂時及時向大眾做了懺悔，才把自己紛亂的心安定下來。早上和平時一樣早早起來，也與平時一樣喝了很多的水就進禪堂了。結果，天氣涼了下來，有秋高氣爽的感覺了，早上坐香的時候就沒有流多少的汗。同樣，上早殿也沒流很多的汗，結果，肚子就憋得厲害。因為不願意離隊，所以就一直憋著。儘管，一大早進禪堂坐了一支非常舒服的香，下座去上早殿的時候，心裡別提有多高興，真的是渾身輕鬆與自在。但是，也是這太自在了，所以忘乎所以，心裡總在想著，以後天天可以這麼舒服地坐香，而且可以少喝水了。結果，在上早殿打木魚的時候錯誤百出。因為天氣不熱了，所以大殿裡面的電扇就沒有開。雖然炎熱的天氣過去了，但是，大殿裡面的蚊子們還沒有退休。在沒有電扇把它們吹走的時候，它們就更加瘋狂地向人們身上登入。自己因為在敲著木魚，也沒有辦法驅趕，結果叮一下，木魚點就跑一下，常常敲不到點上。平時敲法器的時候，因為有電扇，沒有感覺到蚊子的干擾，這一下把自己的功夫考驗了一下，以失敗為告終。這個時候更加羨慕自己的師弟們，他們敲法器好像根本不用在意，隨便動動總能打在點上，（這在自己的日記《不可將心待悟》裡面有說過的）而自己卻需要全心全意才能做到。更加糟糕的是，心難以攝收。一會兒蚊子咬，一會兒想請假去架房，一會兒想著天氣舒服了。所以，除木魚敲不到點上之外，還常常唱跑調。結果，調也找不到，木魚點也找不到了。發現自己的這種情況後馬上攝心，把如飛翔鳥般的野心抓了回來。提起話頭，很辛苦地把早課上完了。這讓自己再次感受到四祖大師說的守一不移（守一不移者，以此空淨眼，住意看一物，無間晝夜時，專精常不動，其心欲馳散，急手還攝來，如繩系鳥足，欲飛還掣取，終日看不已，泯然心自定。）的好處。儘管一堂早課下來身上收到很多（蚊子送的）紅包，但是心定下來後，紅包也就沒有什麼感覺了。特別是在向大眾求懺悔後，心穩穩地收回來了。不再因為犯過的錯誤懊惱，不再讓心散亂，把造過業的根徹底地斷掉，輕鬆地步入後面的修行。