彭鑫博士主講：傷德、傷身、傷命根本症解http://www.tudou.com/programs/view/UyPyfUCrOfk/如何保養腎（李力教授）http://so.tudou.com/isearch/%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%BF%9D%E5%85%BB%E8%82%BE/起居飲食話養生（劉逢軍教授）http://so.tudou.com/isearch/%E8%B5%B7%E5%B1%85%E9%A5%AE%E9%A3%9F%E8%AF%9D%E5%85%BB%E7%94%9F/著名中醫李可1 http://www.tudou.com/programs/view/KQTpqcHT7wk/2 http://www.tudou.com/programs/view/g4rCKZDiRKQ/自用感受，僅供參考：枸杞對於SY後遺症的效果，於陰虛有效，於陽虛效果不大。大部分SY導致的都是陽虛。治療陽虛，我的經驗是：四逆湯，和金匱腎氣丸（也叫桂附地黃丸），兩者於睡前分開半個小時吃。我現在在用，效果非常明顯，當然前提是戒掉SY，這個用不淨觀圖片效果很好。四逆湯：http://baike.baidu.com/view/244981.htm附帶說一下：兩者都不貴。 恢復清淨人生！歡迎轉發，功德無量！！