周日去八大處的靈光寺,遇見一位來自四川甘孜藏區的喇嘛,聊了一會兒。聽說他們寺院也吃素,我很驚訝,我一直以為修藏傳佛教不吃素的。他說那是因為過去交通不便,吃不到素菜,現在運輸便利,什麼都有。是啊,現在吃素越來越方便,普通餐館裡的素菜品種也越來越多。前些日子和同事在外面吃飯,吃到一道用蘿蔔乾炒的扁豆絲,特別香,回來自己做了幾次,現在已經成為我們家的保留菜式了。
原料:扁豆、蘿蔔乾、油、鹽、生抽
做法
1.將扁豆摘洗乾淨,斜切成絲;蘿蔔乾切成細絲。
2。 先用一點油炒香蘿蔔絲,待炒乾水氣,放一點生抽,翻炒幾下盛出備用。
3。 炒鍋再入油,放扁豆絲,耐心翻炒5分鐘以上,至扁豆絲軟塌熟透,調入適量鹽,混入炒好的蘿蔔絲,即可起鍋。注意蘿蔔乾本身有鹹味,菜里的用鹽量要適當減少。
非常好吃下飯的一道菜,用來炒餅、炒麵也不錯。