每箇中國家庭必備的十味中藥
靈芝：固本祛邪，神仙上藥;
人參：每天吃一點，健康延年好福;
山楂：消食化瘀的好手;
黃芪：首屈一指的補氣要藥;
生薑：御百邪，助陽氣，散一身寒濕;
白茅根：涼血止血的草根太醫;
菊花：現代人最佳保肝茶飲;
薏苡仁：不是珍珠勝似珍珠;
甘草：養人又養顏，平民百姓的補益藥;
花椒：痲辣醫生.中藥驅寒很有性格;
好草藥讓女人美麗一生
當歸：養血聖物，保女人一生平安;
紅花：活血養顏的女人花;
益母草：女皇武則天的駐顏美容師;
雪蓮花：冰山來客養出花樣年華;
艾草：天然養生「舒膚佳」;
蘆薈：埃及豔后靠它征服世界;
白芨：草藥里的美白仙子;
葛根：解熱生津的「女人參」;
白芍：養陰補血的女性知音; 杏仁：潤養肌膚，容顏不老白嫩嫩;
玉簪花：養血祛斑，像花一樣美麗無瑕;
保佑我們的先天之本
何首烏：溫補腎陽，再活500年還是黑髮飄飄;
枸杞子：古人的四季養生不老丹;
冬蟲夏草：世間有、天上無的陰陽雙補藥;
三七：起死回生「金不換」;
芡實：對脾腎忠心耿耿的水中仙子;
女貞子：補肝益腎，完美的天人合一;
杜仲：雙向調節血壓第一藥;
菟絲子：溫和補養，在媽媽的肚子裡就可以開始;
後天之本的健康源泉
白茯苓：健脾補中，連慈禧都能「返老還童」;
山藥：神仙藥食，養足我們的後天之本;
番木瓜：「萬壽果」保你腸胃平安;
陳皮：身邊最常見的健脾良藥;
藿香：助脾胃正氣，讓你想怎麼吃就怎麼吃;
丁香花：香噴噴的暖胃好手;
常見病不求人
板藍根：治感冒的經典藥方;
桔梗：讓大長今微笑的止咳藥膳;
羅漢果：可以降血糖的甜果子;
桃仁：最擅長活血祛瘀、潤腸通便;
紫蘇：散寒暖胃，吃海鮮絕對少不了它;
南瓜子：每天吃一把，不用擔心前列腺;
茱萸：外用降血壓的最佳選擇;
冬桑葉：止盜汗、自汗之妙品;
款冬：久咳不愈肺寒患者的首選良藥;
落地生根：傣家跌打損傷聖藥;
石菖蒲：善入心經，冠心病患者的福音;
大薊：無論外用還是內服，都是止血良藥;
卷柏：消炎止血的還魂草;
仙鶴草：讓人迅速恢復體力;
蒲黃：可以降血脂的花粉;
現代白領的健腦安神大法
天痲：聰明人一輩子不糊塗的保護神;
酸棗仁：失眠去無蹤，美夢伴一生;
紅棗：補血安神，每天都可以當零食吃;
黃花菜：健腦清心，樂而忘憂;
桂圓：養血安神、益智強身，說不完的好處;
蓮花：清心養神，固精氣、強筋骨的寶貝;
遠志：治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥;
輕輕鬆鬆草本排毒
金銀花：有了它，炎炎夏日也清涼;
蒲公英：身上長了無名腫毒就用它;
魚腥草：消炎解毒，小草藥有大作用;
決明子：歷史上使用最早的眼科藥;
枇杷葉：清肺熱的常用藥;
梔子：擅長解全身熱毒;
夏枯草：清熱瀉火，治淋巴結核第一藥;
紫花地丁：解毒消癰要藥;
牡丹：涼血妙品，花中神藥;
鳳仙花：外用可以清熱解毒的「女兒花」;
黃連：清五臟濕熱，世間第一苦;
痲黃：發汗?止汗?看明白再用;
餐桌上的素淡美味
銀耳：潤肺滋陰的最佳食物;
百合：補益五臟，怎麼做都好吃;
薺菜：「三高」患者的極品蔬菜;
薄荷：清咽利喉的芳香療法;
茴香：慢性胃炎的緩解藥;
白果：治療咳喘，當仁不讓;
車前草：前列腺炎患者的最佳食療。