原諒別人，就是善待自己;想要得到別人的幫助，先去幫助別人;要得到別人的愛，先去愛別人;想要得到利益，先給別人利益;包容別人，可以使對手變成朋友。要學會一生吃兩樣東西，一個是吃苦，更重要的是學會吃虧。吃虧可能就是福氣，學會吃虧可能已經孕育了福氣的到來。
因為放下了，所以才會自在;如果很難過、心中裝著太多的苦惱，就會失去智慧，因為我們太在乎自己了。這個世界上，人與人就是一個緣分，今天有緣分了，大家聚在一起，明天沒緣分了，就會離開。這個緣分就是根據時空的轉換和失去得到而產生的相聚和分離。想一想，我們的父母親、爺爺奶奶，從小領我們，現在都離開我們，這段緣分就沒有了;過去的男朋友、女朋友，對我們如此的愛，但是有緣無分，離開了我們。有智慧的人要懂得保持緣分，要懂得很多事情緣過了就要放下，這個世界什麼事情都會過去，過去的就讓它過去，學佛人要學會過去不可得。
如果每天生氣，就會在想不通中煩惱過一生。人生就像一場戲，因為有緣才相聚，保持緣分不容易，不為小事發脾氣，別人生氣我不氣，氣出病來無人替。做人，當你在埋怨自己沒有鞋子穿的時候，可曾想到有人連腳都沒有?有一篇文章說：「如果你今天還有健康，沒有生病，那你比熬不過本周的10萬癌症病人幸運;如果你從未體驗過戰爭的危險、監禁的孤獨、害怕和恐懼、飢餓的痛苦，你比全世界5億人幸福得多;如果你衣食無憂、居有定所，那麼你的生活水平高於全世界75%的人;如果你在銀行中有儲蓄，有零錢花，你是世界上8%生活優越的人;你還能眼睛看書、看電視，你比1千萬盲人幸運。」
不懂感恩、惜福，是不快樂的根。天天能夠惜福、感恩自己還擁有，那才叫知足常樂。