如果你還在戒色路上艱難前行，
如果你戒邪淫還是屢戒屢犯，
如果你淫念欲望習氣重，
如果你因邪淫，老大不小，至今未婚，
如果你因邪淫，諸事不順，苦苦掙扎。
那麼我強烈建議有緣的你，拿出你所有的勇氣，下定決心破釜沉舟，一根筋老老實實，先抄寫《楞嚴經四種決定清淨明誨》49遍。一天一遍或多遍，不間斷，實在一天完成不了一遍，那就竭盡全力去抄寫。抄寫前恭讀一遍是最好了，多多益善。
我個人抄《楞嚴經四種決定清淨明誨》49遍的變化有幾點。
一，隨著抄經遍數的增加，淫念欲望逐漸淡泊(這非常重要)。
二，漸漸自信起來，人緣也好起來。
三，工作生活都順心多了(心念轉了)，少了計較。
四，給我介紹對象的人多了。
五，增長慈悲心，愛心。
六，能清楚感受到，身心都在好轉。
心得：死心塌地相信，真誠恭敬抄寫，日復一日不間斷，多多益善。功不唐捐!
之前在網上看一些師兄抄寫《楞嚴經四種決定清淨明誨》的心得與感應，有的戒了邪淫，有的收穫的愛情，有的已步入婚姻的殿堂，有的身心清淨多了整個人煥然一新。別再猶豫了，抄經吧，有一天你戒除邪淫了，希望你也把你抄經的心得感受寫出來，勉勵有緣人!
萬惡淫為首，百善孝為先。戒色，戒邪淫，不光為我們自己，更要為了家人親人朋友，更要為了祖國為了這天地正氣。
附：抄經後念念下面回向文。
願以此抄經的功德福德善根，回向給使我生淫慾心的眾生，回向給往昔我邪淫傷害過的眾生。回向消除***無始劫以來所犯下的邪淫業障。願一切眾生都遠離邪淫，福慧增長，婚姻美滿幸福!
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