目的： 本人在此發帖，一是希望以自我的痛苦經歷為寫照，勸誡世人特別是青少年要珍惜自我，立即實踐，真心悔過，遠離淫穢視頻和圖片。(那些淫穢視頻和圖片是低級無趣的商業垃圾，我們要獲取性知識，可以到正規書店買醫書，可以多了解和諧的性心理，可以多看佛教和道教的書籍，淨化心靈)二是很誠心很真心的希望有緣人見貼後，要努力勸說還在沉迷淫穢視頻、書籍和圖片的人，幫助他們根除壞習氣，本人將萬分感謝，希望世人都能夠明真理，過上身體舒適，幸福快樂的日子。三是為自己和家人積累點陰德。
以前： 本人幾年前，特別喜歡網路，因為青春期的好奇，和追求刺激，喜歡看看色情光碟和一些視頻、漫畫書籍圖片，但很少手淫，日常生活經常做夢遺精，吃一些中藥都無法調理，高中成績下滑並未取得理想的成績，還得了輕微神經衰弱，考試頭痛不已。大學期間也因為學習後無聊，沒事看跟同學看一些三級片和在網咖看一些露骨的A片，儘管經常體育鍛鍊，但是學習上也還很吃力，注意力不能集中，有時候遺精，容易疲憊不堪，成績也是中下等。畢業後參加工作後，看色情視頻頻率有些減少(因為工作)，當交上一個女友，有3-5月時間，發生了幾次性關係，中途有點點早泄。那些日子，頭髮灰黃，容易疲勞，牙齒都容易鬆動，有時候耳鳴，頭有時候很重，感覺頭腦無法像國中時期那麼清晰和清爽的感覺。
學習佛法和鍛鍊：08年初，我真的很幸運，看了淨空法師的視頻，也沒事看看戒淫論壇，學習人生真諦，很後悔以前的生活，努力實踐佛法要求，那幾天後我立即刪除電腦中所有的淫穢視頻，平時再也不看那些露骨的A片，平時看電視也儘量避免看那些鏡頭，生活中避免和別人討論淫穢的話題，中途很少反覆，因為實在受苦很深(對比國中時候的我，頭腦清晰，實在太多反差)，同時平時加強站樁鍛鍊，經過二年多的努力，自我的運氣一天天變好：遇見了現在的妻子，事業上也有些起色，身體上也發生了變化：很少感冒、頭髮又黑又亮、一身輕盈、頭腦思路很清晰、睡覺很沉、精力比起以前要好。
最後分析：本人以自我親身經歷，告誡大家，戒淫一事，要徹底，戒除觀看淫穢視頻和圖片等信息(特別要注意也是害人的東西並害人不淺，往往大家都不太重視)，大家不要有僥倖心理，大家肯定懷疑，有些人甚至看此貼後不以為然，或者心理在想，看都不能看，生活了無情趣，和女友和老婆哪裡還有情調。可是大家回頭在思考下，我們生活的目的是身心舒適，和諧快樂，那些淫穢信息帶給我是暫時的刺激和新鮮，但害處多多，總的來說三點：
第一：導致氣場渾濁扭曲。淫穢信息記入的下意識，日月累計，那些A片中信息在你腦海中浮現，變態的性知識會讓世人心態扭曲，毫無道德可言，只求感官刺激，人失去道德，正氣無法聚集人身(為什麼無法聚集，因為你的心不能平靜，人隨時在焦慮和恐懼中尋求刺激，只追求感官刺激，大量快速消耗精血。正氣是什麼?是你人體內正常的器官運行的氣場和磁場，為什麼要聚集正氣?只有正氣才能維持人體內正常的陰陽調和。
第二：人體內元精(能量源)流失。因為這些淫穢信息會調動你人體的腎氣向下演化(心動後，人的神經組織馬上動起來，調動人體的內分泌系統，大家不要以為，哪裡有科學可言?)變成濁精，清者上浮，濁者演化降排出體外，使那些寶貴元精物質無法滋養身體，其實大家平常不手淫，但那些濁精也會遺精或者小便時候流出。
第三：損害你的運氣，減損你的祖德(大家要注意祖德來之不易，是大家祖先辛苦積累的功德，積累的好的生活智慧和生活習慣)。大家想想，淫穢中宣傳的強姦、迷奸、亂倫等等，一些事是違法的事情要坐牢的;一些事傷天害理的事情，破壞你的人際關係，比如家庭、朋友等等;害處多多，甚至連你自己的祖宗在陰間都在唾棄你，哪來的幫助你呢?可能有些人不相信陰間和神仙界等，但是大家回頭想想現實中，也是害處多多。
意識是日積月累，所以大要一定要都意識層面築起防火牆，遠離淫穢信息，這樣心理清靜，正氣才能充滿全身，正氣聚集後，人運氣才能好轉、精力身體才會大大提升。 最後本人也希望有緣人能夠轉帖，讓更多的深受其害朋友多接觸正確的知識，及時實踐中醫真理(不相信的人也可以立即嘗試下，戒除看淫穢視頻和書籍、圖片等信息的生活對比，以實踐為真理)中醫和道教中的經典都是我們老祖宗留給我世人寶貴的財富，希望有緣人能夠幸福、快樂，家庭美滿。
(轉載)
消災免難：稱念「南無阿彌陀佛」第一功德
學佛為成佛，一心專念「南無阿彌陀佛」，不懷疑不夾雜，乘佛大願力決定往生淨土
在此懺悔我所犯的一切惡念惡口惡行，懺悔我所犯一切邪淫重罪;願分享此文的一切功德，皆悉回向給文章原作者、學佛網、轉載者、各位讀者;此文若有錯謬，我皆懺悔，若有功德，普皆回向，願斷惡修善、廣積陰德，發菩提心、行菩薩道，持戒念佛、求生淨土!