身心是互動的，人的任何一個微小的思想情感，都會引發身體出現相應的變化。長期負面心理會對身體造成很大的傷害，積極的心態會使身心整體達到最佳的狀態。
心中一動慾念，精氣就開始化散。如果常起欲心，雖無邪行，照樣傷人於無形，百病叢生。
反之常起善心，身體必定加速恢復，語言行為自然漸漸向善，生活越來越好。
戒邪淫的過程，一路走來，你會發現，這其實是一個修心的過程。
所以，你暫時物質條件不充足，也不會影響戒邪淫。
先學會「起心動念」該起什麼心，動什麼念。只要與善相應的都要學習。反之與惡相應的，都應該從心中剔除。
這是一個量變到質變的過程。可能你起999個善念時，好事還是沒來，當你起第1000個善念時，吉慶的事就來了。
戒邪淫開始時，一般貪心都非常嚴重，不願意吃一點點虧，什麼好事都爭著搶著要，想盡辦法從別人那裡占點便宜。
戒邪淫中期時，貪心大幅度淡去，會樂意和朋友甚至陌生人，分享自己的物質精神成果。
戒邪淫中後期，會盡力為對方利益著想。無條件的幫助任何人。
戒邪淫也是一次，思想上從自私到無私的過程。
沒有強大的善心，無私的奉獻，成功戒邪淫是不可想像的。這一點，我想戒邪淫一路過來的師兄都有體會。
當初的一念貪心，讓自己墮落。現在一念善心,讓自己重新開始新的人生。
南無阿彌陀佛