父兮生我，母兮鞠我，撫我，畜我，長我，育我，顧我，復我。」我們人生每個階段都飽含著父母養育我們的每一滴汗水，每一滴心血。我們借《十跪父母恩》向天下的父母表達子女道不完的感激和愛。
|一 跪|
十月懷胎娘遭難，一朝落地娘心寬;
赤身無有一根線，問爹問娘要吃穿;
夜夜五更難合眼，娘睡濕處兒睡乾。
|二 跪|
倘若有病請醫看，情願替孩把病擔;
東拜菩薩西拜仙，焚香抽籤求仙丹;
孩兒病情得好轉，父母方才展笑顏。
|三 跪|
學走恐怕跌石坎，常防火與水邊邊;
時時刻刻心操碎，行走步步用手牽;
會說會走三歲滿，學人說話父母歡。
|四 跪|
八歲九歲送學堂，望兒發奮賽聖賢;
衣襪鞋帽都辦全，冬穿棉來夏穿單;
先生打兒娘心酸，拂袖掩面淚擦乾。
|五 跪|
父母真情比海深，為孩花錢不心疼;
早起晚睡賺鈔票，自己不捨花分文;
莫讓孩兒差別人，恨把黃土變金銀。
|六 跪|
兒女出門娘掛念，夢魂都在孩身邊;
常思常念常許願，望孩在外多平安;
倘若音信全不見，東奔西跑夜不眠。
|七 跪|
養兒養女一樣看，十七八歲結姻緣;
燒香問神求靈簽，力出盡來汗流乾;
花錢多少難算盡，為了兒女把帳欠。
|八 跪|
成家立業兒女安，父母操心仍不斷;
千辛萬苦都受遍，父母恩情有千萬;
如若生兒娘不管，兒女焉能有今天。
|九 跪|
父母心繫兒女身，操心操到病滿身;
滿頭青絲變白髮，臉起皺紋肢變形;
兒女回家笑常在，噓寒問暖忙炒菜。
|十 跪|
父母年老得病患，誰請醫來藥誰煎;
二老能活幾多年，兒女團圓有幾天;
父母百年閉了眼，幾多兒女在身邊。
備註：小時候家來特別貧窮無依，母親從89年開始身體一直不好，主要是長期操勞過度，加上貧窮無食。父母長期遭受家中至親的欺辱，父母忍而受之。幸運的是村里其他人幫助特別多。在我的記憶中，讀國中前是基本沒有怎麼吃過大米，村里人編了歌謠，早上做飯忘了蓋鍋，中午做飯忘了加米，晚上做飯了純粹忘了。 意思是一天三頓做飯什麼都沒有加。96年前，家中可以算一貧如洗，曾經有兩個月沒有鹽吃的日子。我舅舅到我家看望我，我在學校讀書，到家中看見我做的飯，然後到學校找我，眼淚如流，後來此事說了十多年，說我吃的如同豬食。當然此後，一直在舅舅的教育中長大，恩德比天高。
在到重慶讀大學的時候，不知什麼原因，開始有興趣從讀書館借閱宗教類書籍，也走遍學校三十公里內的幾所寺院、道觀，後來17歲正式皈依，在皈依前醒悟一點，必須孝順父母，雖然以前對父母還行，也是村里懂事的孩子，但是在此時的感覺，我應該非常恭敬孝順父母才好，那時是寫信，給父母寫了三封以上的懺悔信，以及發願對父母好的信，從此寒暑假回家，一直陪伴父母以及和父母一起做事。
孝順父母我看的極其重要。我結交朋友也以對方是否孝順父母作為參考。根據自己的觀察，孝順父母的人家境和人品都不會太差。所以到如今，我也幾乎沒有結交到惡友。
藏地，我見過無數的喇嘛和活佛，康巴活佛對母親也恭敬孝順無比，親眼見到在家鄉和拉薩恭敬母親的情況，
拉龍巴活佛在外地接到母親電話的時候，也是很恭敬的彎著腰，非常恭順。
德格慈成多吉活佛在成都時，我也看見讓母親坐著，自己蹲著給和母親說話。
這樣的例子很多，我見過的真正的修行人，沒有不對父母孝順的，我見到世間不學佛的人基本家境好或者事業好，家庭和睦的人，對老人都很不錯。
村裡有一長輩，年齡比我大十歲左右，年輕的時候和母親吵架就常說，你去死，結果，幾年前，出車禍而亡，留下妻子嫁人，女兒孤獨長大，母親到如今還活的好好的。
我爺爺的親弟媳，其親弟在第四個孩子出生後一年左右去世，留下四個未成年的孩子，我二婆含辛茹苦養育，不改嫁，對公婆孝順無比，從不吵鬧，早中晚做飯後會親自送去。而後，孩子長大都還成才，四個孩子包括女婿對二婆都非常孝順，從不反對，辱罵和絲毫不恭敬，在老人生病的時候，大家爭著養，安享晚安，無疾而終。
一位佛弟子，如果連老人也捨棄，不恭敬，不孝順，不和順父母，修行千年也沒有絲毫的意義。孝順父母乃人身之基，而修行需要人身，父母的恩的確難以匯報。