呷絨多吉上師開示連載(504)：
今天你們給我慶祝生日，我也希望能賜給你們一些教言。以後我們不管是誰過生日的話，最好都放生、吃素，這樣很有意義。我也希望我的生日當天(並不是需要你們給我一些金錢、財產或者些什麼東西，這些是世間的東西，有也可以，沒有也可以)，為我的生日放生，在我的生日當天行持善法，內心保持清淨，師兄團結，這個對我來講是最好的生日禮物，也是對諸佛菩薩最好的供養。最好的供養並不是金錢的供養，而是保持內心清淨、如理如法、真正的善良和慈悲，這才是最殊勝最清淨的供養。我們要知道，如果內心都是煩惱，哪怕我們把天下所有的財產都供養給上師，都供養給諸佛菩薩，上師和諸佛菩薩會不會生起歡喜心呢?不一定會生起歡喜心。因為他們的目的並不是要你的財產，要的是你的成就，你的離苦得樂和善良。
希望以後每個人過生日的時候能吃素、放生，不然的話，對你來講生日可能是個很特別的日子，但因為你的生日而使很多眾生都失去了生命，離開自己的子女、父母，你這個生日過得也就沒有多大意義。所以，希望你快樂，更加希望眾生也快樂;如果沒辦讓眾生快樂，也就不要讓眾生痛苦，這是很重要的，我們平常不管做任何事情都要這樣去做。比如說，親人過世之後，那些送葬的人從火葬場回來之後一般都要到館子裡面吃一頓葷，這樣做對亡人和被殺的動物都沒有利益。很多時候，我們的身體不好，為了養好這個身體，為了自己的健康長壽而吃一些生命，身體會好嗎?這是不可能的事情!不管你相不相信因果，它都存在那裡。很多人學習佛法會感覺各種各樣的壓力，感覺被要求做很多，所以就做不到。其實這些並不是佛要求的，法原本是什麼樣就是什麼樣，並不是佛陀創造的，是佛陀發現了說給我們聽的。比如：我們看見小孩肚子餓的時候只會哭，不會吃東西，大人發現後給他吃東西，就解決他的餓了。一樣的道理，佛陀也是看到我們這樣地痛苦(我們凡夫的這個情緒都知道的，表面上看很多人過的生活很高檔、有意義、很快樂、很有錢、有好房子、有好汽車等，但內心當中的痛苦和煩惱誰都沒辦法解決，都有各種各樣的情緒)，佛陀發現了，他也知道怎樣才能去除我們的痛苦，因為佛陀發現了這些東西：因果、無常等等，所以佛陀慈悲地告訴了我們。不管我們相不相信，這些都存在。你相信，它一樣存在;你不相信，它也一樣存在。吃了生命，你的生命不但不會延長，反而會更短，因為你斷了其他眾生的生命，這使得你的命更加短。吃肉不會使得你的身體更加健康，因為肉是屍體，吃屍體誰會健康呢?不會健康的。所以希望大家以後過生日等等的，儘量地(我也沒有要求一定)吃素和放生，這樣的生日也會過得有意義，有利益的，諸佛菩薩會歡喜，你也會健康、順利、長壽的，因為這是因果規律。