呷絨多吉上師開示連載(508)：
我們必須知道，為什麼要聞思?目的就是要清楚地認識自己的煩惱。聞思的目的是認識自己的煩惱，並不是他人的煩惱缺點;不是你懂了佛法後去看他人如不如法，或者哪個人心清不清淨。很多人學了幾年佛法後，就會說「這個師兄不對的，那個行為不如法的，這個不可以做，那個不可以做。」你的眼睛裡看到的都是別人的錯誤——一個女孩衣服少了點就說「你不能露出身體來」;噴了一點香水就說「不可以噴的」。這樣就太執著了!這些都無所謂的，主要還是內心，其實這個時候你才有問題。為什麼呢?因為你生起了這麼大的煩惱，是不是?人家很自在!所以我們學這個佛法呢，首先明白聞思的目的是要認識自己的煩惱。學佛首先是要認識自己的煩惱，不然我們不會認識的，因為當我們看不慣別人說別人壞話的時候，就覺得自己很了不起，內心有了傲慢所以才這樣子，是不是?我們沒有認識到自己的煩惱，所以必須要聞思，目的就是認識自己的煩惱，很重要。我們如果連自己的煩惱都不認識的話，怎麼斷除自己的煩惱呢?沒有辦法。比如，我們要做生意，首先跟單位領導和經理認識了才能談生意;一樣的，首先認識了煩惱才可以失去煩惱減少煩惱，如果煩惱都不認知的話，你怎麼去減少煩惱?隨隨便便嘴上唱唱，「隨喜隨喜，讚嘆讚嘆」，其實心裡就一直嫉妒、攀比;嘴上還說「隨喜啊」，但心裡是不是這樣想的?然後表面上打坐啊，念經啊，做功課啊，其實心裡都是煩惱，這樣就說明你沒有認識煩惱。
有些居士到了藏地，藏地人看這些人的外表就說，哎喲!漢地人學佛非常地如法;哎喲!他們真的用功，做得非常好。他們這樣說是因為不了解你們，但我們心裡知道，所以不會說。我們只好說「很好很好，非常用功」。其實城市裡面的人煩惱真的是非常嚴重，甚至不承認自己的煩惱，認識不到自己的煩惱!這是你們最大的毛病和最大的缺點，因為人人都有個我執。