在這個物慾縱橫，道德底線下降的時代，戒除邪淫必須如履薄冰，如芒刺在背，否則，一旦大意，就會前功盡棄，悔恨不已。
邪淫危害人的身心健康，扭曲人性，讓人變得頹廢，碌碌無為，平庸普通，沒有鬥志，變得唯唯諾諾，膽小怕事，內向，變得不陽光，不充滿生機與活力。邪淫損害人的運氣和福報，邪淫之後，第二天會無精打采，沒有動力，懶惰至極，變得猥瑣，心裡發虛。泄精後，腦力下降，反應遲鈍，兩腿發飄，記憶力大大下降，思維邏輯經常跑偏。
邪淫者容易感召邪淫的人群，正所謂，物以類聚，人以群分，你是什麼樣的人，你周圍就可能會是什麼樣的人，這就是現實，這就是社會，你自甘墮落，你感召的也是這一些人群，沒辦法，自作自受，邪淫的害處數不勝數。
邪淫者毀傷自己的身體，讓父母擔心，牽腸掛肚，這就是不孝。我們經常講「百善孝為先「，邪淫都戒除不了，何談孝道?」身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也「。《弟子規》上講，」身有傷，貽親憂，德有傷，貽親羞「，邪淫者，兩個都具備了，讓父母怎麼能不擔心呢。
邪淫的人氣場弱，沒有人願意靠近他，也沒有多少正人君子喜歡和他做朋友。邪淫會讓好生活變得遙遙無期，望不到前途和未來，邪淫者必會貧賤一生。
我們了解了邪淫的危害，趕快懸崖勒馬，迷途知返，棄惡從善，從而變的陽光快樂，收穫一個幸福美滿人生。下面我跟大家講講我的戒邪淫的方法，僅供參考。拋磚引玉之見，如若對你們有幫助，那我的這些話也將變的有意義。
一、邪淫是一個惡業，萬惡淫為首
首先我們想要對抗他，孝順父母，百善孝為先，孝是百善之門。一個不孝順父母的人，命運會好到哪裡去，命運之神又會如何眷顧他呢?孝順父母，就等於往樹根上澆水施肥，要想枝繁葉茂，就得根深蒂固，孝順父母者，好運必跟隨他，因為樹根好了，枝葉才會茂盛，孝順父母，要做到不頂撞父母，給父母洗腳，陪父母聊天，多給父母打電話問他們近期的情況，讓父母不在為我們擔心而勞心傷神。
二、行善，行善最樂
這句話在我們耳邊時常聽到，當你發心去做善事後，那種發自內心的喜悅感是金錢所無法比擬的，那種內心的充實，那種價值感，只有自己發心去做了才體會到。行善可以生髮陽氣，邪淫者身體大都是陰盛陽衰，通過行善可以讓自己的身體變得逐漸越來越好，行善最快樂。
三、多讀書
書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書是人類進步的階梯，戒除邪淫是一方面，但不能占據我們人生的全部，要做到不戒而戒，當你有了目標和方向後，你會戒除得越來越輕鬆。讀書，那麼讀什麼樣的書籍為好呢?聖賢教育，傳統文化方面的書籍。中國傳統文化博大精深，源遠流長，浩如煙海，我們作為炎黃子孫，不得不讀，這些也是我們做人做事的根基。有了根基，再讀別的書籍：技藝，提高自己能力方面的書就會事半功倍。聖賢書可以提高我們的心中的正氣，當你心中的正氣足了，邪思邪念就不容易侵入，戒除邪淫也就不攻自破。
四、守住自心
現在大都市北、上、廣、深，大都是穿衣服時尚暴露，讓人猝不及防，但是我們只要守住我們的內心便會穩如泰山。我們也不能怪她們，畢竟她們也不懂傳統文化，和一些因果道理，我們要怪就怪自己的定力，怪自己的道德水平不夠高，行有不得，反求諸己。
五、學會感恩
現在社會，世風日下，人心不古，人的道德極度滑坡，但是我們不能隨波逐流。我們國家也在大力反腐敗，也是為了讓我們的國家變得越來越好，我們不能抱怨，不能因為這個國家物質生活水平提高了，而道德滑坡而隨波逐流。
我們要有自己的正知正見，先改變自己，我相信我們這個國家會越來越好，因為我們自豪因為我們是中國人。如果在西方國家，你戒除邪淫更是難上加難，還好我們生在偉大的中國，有著儒釋道，有著五千年的文明史。我相信，我們一定會乘風破浪，大刀闊斧，勇往直前，收穫一個幸福美滿的人生。
最後感恩我們的國家，感恩國土的安寧，讓我們在這個富饒的土地上得以繁衍生息，感恩天地君親師，感恩我們的父母養育之恩，感恩世間的每一個人，謝謝。