宣化上人慈悲開示：
我們為什麼會有煩惱?因為自私的緣故。為什麼會有自私?因為有欲故，想盡辦法來保護它，深恐它跑了。若是對它不利，則發脾氣。為什麼會發脾氣?主要的原因，是無明和情愛在作怪。假設沒有無明，沒有情愛，脾氣就跑到十萬八千里之外，離你遠遠的，想找也找不到。
如有情愛，則生自私。有了自私，便不顧一切，為目的不擇手段地追求，甚至犧牲性命，也在所不惜。歸根究底，就是為了慾念。如果沒有欲，則無自私;沒有自私，則無煩惱。
如有煩惱，則有生死;如無煩惱，則無生死。這個道理人人懂，可是不去行。要知道，沒有欲，便無無明;破了無明，便顯法性。我們學佛，首先除無明，去煩惱;若能圓滿，則證解脫。
我們為什麼沒有智慧?
就因為有無明。無明而生欲，欲而生自私，自私而生煩惱。貪求不得而有煩惱，人對我不好而有煩惱。
為什麼有煩惱?
因為有個我的存在。如果無我，則無煩惱。若能無無明，無自私，煩惱就不知跑到什麼地方去了。你們信不信，就是這個。千經萬典，說來說去，就是說這個。把我沒有了，把無明破了，把欲消滅了，沒有自私，也沒有煩惱。想找煩惱，也找不到煩惱。為什麼?因為根本的問題解決了。
各位要注意!
財色名食睡這五欲，都是從無明和情愛那裡來的。如果沒有情慾的話，覺得什麼也不重要。就因為有情慾，才覺得這個也不好，那個也不好，什麼都不對，這是情慾鬼在作怪。若能將情慾鬼降伏了，那就很快入如來室，升如來座，披如來衣，說如來法。
恭錄自《宣化上人開示錄(二)》