有一個父親拿出兩個蘋果給兩個孩子，一個很大但是很酸，另一個很小但是很甜。兩個孩子是姐妹，姐姐很自私，妹妹很隨緣，經常快樂。姐姐吃到大蘋果不開心了，「怎麼這麼酸呢?」妹妹一吃小蘋果，「真甜，真開心」。姐姐一把將妹妹的蘋果拿來，把大蘋果給妹妹，結果姐姐一看：「這麼小!」妹妹拿到那個蘋果，「真開心，這麼大的蘋果!」
心是靠自我調節的，一個人開心和不開心，都是靠自我調節。同樣一件事，你能看到不好事情的優點，就是正能量的心態;如果一個人看誰都討厭，不管看見誰先找別人的缺點，就是負能量的表現。現在的人要讓別人看得順眼很難，連自己的孩子都看不順眼、自己的老婆老公也看不順眼，難啊!因為人的心在不斷的運作當中。學佛學法要懂得慈悲之心，看別人都可憐，看別人都是好人，你的心中只有好人;看別人都是壞人，你的心中充滿敵人。