很多人都把捐血看成一件很可怕的事，我也不列外。除了是因為怕痛的心理外，當然愛惜自己的身體(古老的想法認為一滴血是吃幾十碗飯得來的)也是原因之一。
捐血的好處很多，把自己的血捐出去，除了可以幫助緊急需要輸血的病人外(救人一命，勝造七級浮屠)，還可以幫助加快身體的血液新陳代謝。而且，新血的含氧量高，所以精神會很好，不容易疲倦。氧氣對我們很重要，它的其中一個功能，就是可以消除細菌，也治療好多種疾病，如糖尿病、高血壓等(現今流行的氧氣療法)，多吸新鮮氧氣可以減少疲勞。每四個月人體裡的血都會換一次，與其讓它自己新陳代謝，不如捐出來。一年我們可以捐血四次，捐血的效果肯定比讓它自動新陳代謝好很多很多。除此之外，每次捐血，醫生都會免費幫你驗血(多數疾病可以通過驗血發現)，如有什麼疾病，他們會即刻讓你知道。
捐血會痛嗎?完全不痛是騙人的。捐血就好像螞蟻輕輕的咬一口而已(只是在打針時，當然會有痲醉)，過後好像睡覺一樣躺在那裡。要說不痛，也是可以的。很少人捐血過後會感覺暈眩(可能捐血後沒有足夠的休息、或血液的流動還沒有得到調整、捐血前吃太飽等)，如果貧血，是不被允許捐血的。生病、感冒或服用某些西藥，也是不能捐血。
本來容易缺氧的我時常感到疲倦，捐血幾次後，感覺比以前活力很多(我可沒有吃什麼補品)。想起我第一次捐血的經驗，感覺很好笑。很怕、但又很想捐血的我，約了幾位朋友和我一起去(幫忙我壯膽)。在捐血時，我不由自主的暗笑對自己說，原來捐血這麼簡單，卻讓我擔心了一陣子，最後終於克服心理的障礙了(很多人不敢捐血，只是因為心理障礙而已)。我在心裡默默計畫，以後每三個月我都要捐血一次。捐血過後，也不會影響我的讀書、工作或作息。雖然醫生都會問須不須要寫一封請假信，但我都覺得不必要。
捐血過後，不懂控制飲食的我就開始胖了，媽媽很開心(雖然不認同我捐血)，因為她希望我胖一點。捐血過後的我很開胃，吃得很多，但如果想保持身材，捐血一個星期過後就須要開始恢復自己以前的食量，否則體重和身材都會失控。
在佛法中，捐血是三種布施中(財布施;法布施-佛法的灌輸，長養眾生的慧命;無畏施-心靈上的開導或身體上的保護，讓遠離恐懼和不安)的財布施。財布施又分內財與外財。外財為錢財，物資上的幫助。內財為身體上各種器官，血，骨髓等等。很少人會用內財布施，因為我們對身體的執著(我執)很深，不難放下。學習財布施(內財和外財)可以幫助淡化我執，進而慢慢的放下它。釋迦牟尼佛在還未成佛時，不時都以錢財，物資，頭，目，髓，腦等布施，就算犧牲生命，也不退縮。經典記載：佛陀曾經割肉餵鷹，捨身餵虎等。佛陀這種難行能行，難忍能忍，難捨能舍的精神值得我們去學習，所以我們就從捐血開始做起。
記得我的佛學老師，蔡校長在法華經課堂上有和我們分享他捐血的感應。他一生中捐血四十次，現在年老了，醫生不允許他捐血。有一次在夢中，彌勒菩薩對他說：因為你曾經捐血四十次，所以你免除一次動手術的劫難。聽在耳里，心裡想原來捐血還可以免除劫難(血光之災)。真是太好了。只是四十次的小痛，就可換回動手術的大痛，划算吧?所以你就別猶豫了，別讓生理(痛)和心理障礙了你，勇敢的踏出第一步吧，否則你會後悔如果你還活著。嘻嘻!