呷絨多吉上師開示：(144)
最讓人煩惱、痛苦，使人情緒不好的有哪些?
一：財產，二：名聲，三：感情。這三者充斥著我們的生活，世間人莫不追求，但是不能過分追求。
第一是財產。財產在平時是必需，但若特別執著，貪得無厭，那就不行。貪得過分了，身心都是痛苦。比如，有人執著炒股，把希望都押在股票上，股票下跌，希望落空，有人甚至為此自殺……所以不要過分貪著財產。
第二就是名。有人為了自己的地位和名聲，往往犧牲許多重要之物。然而地位和名氣並不永久，一旦某天突然失去，就會活得很痛苦。所以不要過分地執著名聲地位。
第三就是感情。感情最讓人煩惱，情緒難以控制，心裡糾結鬱悶。真正相愛的人在一起也算是世間的幸福，但感情不能勉強。勉強的感情早晚會有變化，不一定是真實的感情。所以不要執著在意，要放鬆地去愛。該你的就是你的，不該你的不一定是你的，人不要活得太累。不要把幸福快樂都押在感情上，因為感情隨時都在變化。
如果為了追求這些感情而丟掉了自己的生命，實在太不值得。所以大家不管遇到任何事，儘量放鬆，堅強地面對。說不定一切都是最好的安排。