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木瓜粥清脂減肥滋陰養顏(含做法)


時間:2011/8/8 作者:念佛人

木瓜營養豐富,還是美容養顏首選之飲食。除了生吃,木瓜還可以做沙拉或煮糖水,下面再為你介紹一道木瓜粥的做法:

材料:粳米100克、木瓜200克、白砂糖50克。

做法:將木瓜沖洗乾淨,用冷水浸泡後,上籠蒸熟,趁熱切成小塊;粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈起,瀝乾水分;鍋中加入約1000毫升冷水,放入粳米,先用旺火煮沸後,再改用小火煮半小時,下入木瓜塊,用白糖調好味,續煮至粳米軟爛,即可盛起食用。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!