末學是個有著30多年罪惡邪淫經歷的人。早在一年多前，身處疾病和多種磨難之中、實在走投無路的我，有幸從秦東魁老師的《你是自己命運的設計師》裡，第一次認識了「邪淫」這個概念，我開始嘗試反思自己百事不順、疾病纏身的根源。但也許是業力太重的緣故吧，我在天天悔過自己的過程中，居然沒有去深究到底什麼是邪淫!直到半年前我打開學佛網。回顧這短暫的半年時光，末學深感自己的人生之路像是剛剛開了個頭，我切身體會到學佛對我的身體心理、對我的人生觀、世界觀和價值觀有著多麼巨大的影響。半年來，瀏覽學佛網、點擊「戒除邪淫」，閱讀每一篇大師、佛友或戒友所發表的文章，全面認識邪淫的內涵、危害與罪惡，一點一滴糾正自己曾經的手淫、意淫和邪淫行為，成了我天天必做的新生活!我由衷感到眾多大師、佛友和戒友對我的幫助和關懷，我萬分慶幸像我這樣的「道貌岸然」的大壞蛋，大慈大悲的佛祖居然還給我留存一個改過自新的機會!
在感恩中，我鼓起勇氣撰寫自己的悔過經歷，希望更多像我這樣的人引以為戒;在感恩中，我從遠方戒友那裡迎請戒淫書籍《心向光明》，想辦法散發出去幫助更多人改惡從善;在感恩中，我參加了皈依、放生、救貧活動並積極抄寫《楞嚴咒》誦讀地藏經，進一步淨化自己的心田……驀然回首，我發現自己無意間品嘗了那麼多甜頭!今天再次藉助學佛網這個美妙平台，我把它們一一列舉出來，希望能夠在鼓勵自己的同時，對其他正在學佛或剛剛學佛者也能產生一些借鑑。
一、病痛減輕了。沒有吃藥也沒有理療，頸椎不疼了，頭疼病緩解了，痔瘡病好了;睡前默念「南無阿彌陀佛」，入睡困難的問題緩解了，深睡眠時間延長了;臉色晦暗黑斑的症狀逐步緩解。
二、心情放鬆了。怨恨少了、遷怒少了、憎惡少了，因為知道事事都有因果，人人都是自己的「菩薩」，學會了坦然面對和寬容待人。因為時常感念自己的幸運，所以對妻子、對家人、對同事、對陌生人，笑容多了，特別對妻子、對父母、對領導充滿了感激之心。
三、工作順利了。幫助幾個朋友辦成幾件事情，令對方大為感動，這在以往從未發生過。以往幫助別人，也總是出力不討好，甚至辦不成事。
四、兒子順心了。兒子在一次和同學外出旅遊途中，因為一念之差躲過一場車禍，我們全家萬分慶幸：真的，有什麼比躲過災禍更值得慶幸的呢?!直線下降的考試成績，又迎頭趕上來了。我破除「難為情」的心理，引導他認識青少年手淫、意淫的危害，為他今後人生的幸福開了個好頭。
目前我正在構思，藉助學佛網編一本戒邪淫書，系統地、全面地宣傳邪淫的內涵和危害，介紹戒除邪淫的科學方法，幫助身邊的親友、幫助所有遭受過或者正遭受邪淫果報的人們，找準根源，走出陰霾，遠離痛苦，過上幸福生活!希望各位大師、佛友、戒友不吝賜教。