我們生在這個時代，時代沒有好壞，關鍵在我們個人，你怎麼應付。你面對著這些都是「貪嗔痴慢疑」的人怎麼辦?讀聖賢書的人、學佛的人，真正學佛，他比較好一點，為什麼?他知道忍辱，逆來順受;不能「以惡報恩，以怨報怨」，那痲煩就大了。不能報復，要懂得化解。別人無論用什麼手段障礙我們，我們知道或者不知道都好，要把它看作冤冤相報，我過去生中是這種方法對待他的，今天他來對待我們，一報還一報，這個想法是健康的，這個想法是正常的。一生不冤枉人，受冤枉而不冤枉人，這叫真懺悔，這叫消業障。
佛菩薩面前懺悔、，早晚課懺悔，見到這個冤親債主，一見就頭痛，怨恨就生起來，這個不行，這個你還是在造業，沒懺悔。懺悔，確確實實一筆勾銷，對我有恩的我要報恩，跟我有怨的一筆勾銷，沒有了，這叫真懺悔。
真懺悔的好處大，來生決定不墮叄惡道，至少人、天兩道還有你的份。