看到這個標題而決定讀下去的朋友，我相信大多是懂得邪淫對人的危害以及克己自律的好處，並且已經在身體力行的人。
因此，不需要過多地解釋邪淫導致的惡果。簡單地說，內在的方面比如精力變差，注意力不集中，語言表達能力下降，記性不好，容易煩躁，靦腆自卑;外在的表現有學業、事業受阻，各種考試不能正常發揮，競賽、競爭失敗，與家人、同學、同事、朋友相處不愉快，容易遭到小人陷害，受到上司領導的輕視和苛責等等。
很多人在意識到邪淫的危害以後努力戒除，經過一段時間就發現生活、學習、工作有很大的改變。但是某些時候遇到重大的考試、比賽、工作評審、升職等等考驗，卻沒有達到理想的結果。這是為什麼呢?
其實我覺得，這種情況太正常了，應該改變的是我們如何看待戒邪淫以及對效果的期望。
首先要看前面說的這些考驗的成功與否，比的是什麼。是智慧?勤奮?人脈?運氣?都是，也不完全是。它們都很重要，但是最根本的是在比福氣。用因果的規律看，形容「福氣」更準確的詞是「福報」。因為我們過去種了善的種子，如今緣分成熟了，就會收穫福報的果實。比方說你參加一百人的比賽，由於以前積累的福報再加上克己自律的助力，取得了第二名。這時不要抱怨為什麼沒有拿到第一，因為你並不知道那個第一名曾經種下多麼大的善因，有著怎樣的福報。拿冠軍的人，一定是該拿的。如果不該，那麼一定會出狀況再讓他失去這個冠軍。而其餘成績不如你的人，說明他們在這件事情上的福報比你弱，他們的名次，同樣也是各得其所。這就是因果的公平之處。
還應該考慮到的是時間的累加效應。冰凍三尺，非一日之寒。我們遇到的種種障礙是由幾年、十幾年、甚至幾十年的邪淫感召來的惡業，才戒邪淫幾個月甚至一兩年的功德，雖然有效果，但怎能抵擋得住多年的積習呢。
就像一個作奸犯科很長時間的人，突然懺悔了，開始做好事。但是那些曾經被他欺負過的人會立刻就原諒他嗎?恐怕需要一定時間的適應才會接受吧。所以，已經戒色一段時間的朋友，如果你的生活、學習、工作仍舊遇到很多困難，請一定別灰心。不是戒色沒有效果，而是我們長久以來犯了太多的錯誤，那短暫的改過自新，還不足以這麼快地扭轉我們的運勢。
做對一件事情不難，難的是正確的事情堅持做。唐代趙蕤的《長短經》說「行善之人，如春園之草，不見其長，但日有所增。行惡之人，如磨刀之石，不見其損，但日有所虧。」我們需要做的就是堅定改過和自律的信心，持續不斷地做下去，直到迎來燦爛的陽光。
更何況有些事情的失敗，未必是壞事。比如你和同事競爭一個領導崗位，雖然沒有成功，但是這並不說明什麼。或許過兩年，那個當時的競爭對手因為嚴打而下馬，你卻不在其位而得以倖免。這一類的事情太多了。有些福報沒有那麼彰顯，它來得迂迴隱秘，而在冥冥中保佑有福德的人獲得平安。
《太上感應篇》說「禍福無門，唯人自召;善惡之報，如影隨形」。禍與福本來沒有什麼門路，只有通過人們日常善惡的心念和行為，才會被感召來。因果是絲毫不爽的，只是需要時間、空間和機緣，所以我們要看長遠才能知道規律。
總而言之，寫這篇文章的目的就在於希望有緣看到的朋友放平心態，不要對戒色的結果抱有不切實際的期望，也別著急看到你的生活發生迅速的天翻地覆的改變。比我們有福報的人太多太多了，與人比，不如與自己以前比。請相信，只要你堅持不懈地戒除邪淫、克己自律，幸福的果報一定會到來。
在此懺悔我所犯的一切惡念惡口惡行;願分享此文的一切功德，皆悉回向給文章原作者及各位讀者;此文若有錯謬，我皆懺悔，若有功德，普皆回向，願共修善法，得大自在!