問：佛教經常勸人要放下，究竟要放下什麼?
答：人之所以生活得辛苦，就是因為放不下。為了一個人、一件事、一句話、一個臉色、一樣東西放不下，心裡給煩惱占據，生活就愁悶。所以，做人要像一隻皮箱，該提起的時候就提起，該放下的時候就放下。
那究竟要放下什麼呢?放下妄想、放下煩惱、放下成見、放下往事、放下恩愛情仇、放下身外之物、放下功名富貴，甚至金錢、愛情，乃至於家庭、兒女，放下讓人煩惱的事情、不當的事情、執著的事情、負擔的事情、沒有意義的事情，都應該放下。而什麼時候該提起呢?凡是正派的事，應該用精神力去服務的事情，就要提起。
或許有人會說：「金錢能都不要嗎?」擁有一點錢過生活，當然是應該的，但不能貪圖太多，否則對金錢放不下，就只能做守財奴了。又好比患了點小病，你不計較，反而快好;你放不下，患得患失，那可就痲煩了。