1 我們中國人常講「老當益壯」，什麼叫「老當益壯」？愈老愈強壯，愈老精神愈好、體力愈好，愈老愈有智慧，愈老愈有經驗。2 「老當益壯」，這句話意思很深，它真正的含義是什麼？老了應當更強壯，不是老了就衰弱。3 老了就衰弱，那你是沒有修行！你要真正修行的話，你愈老愈強壯，智慧愈高，身體愈好，我們一般人講「仙風道骨」，令一切眾生見到生歡喜心。4 我的老師李炳南老居士，就做了一個好樣子給我看，我受他的身教很深，他九十五歲都還一個人過日子，沒有人伺候他，洗衣服、燒飯都是自己動手。5 九十五歲以後，才接受學生照顧他。他九十七歲往生，九十五歲的人都不需要人照顧，這說明什麼？說明他身體行。6 他老人家活到九十七歲，往生前兩個星期，還在講台上講經。年歲這麼大了，他講經寫文章，信手拈來，不需要參考書。7 李老師在台中教學二十年，那個時候的學生，蓮友跟慈光圖書館的這些聽眾，差不多將近五十萬人，都是來聽經的，都懂得佛法道理，不是迷信，不是燒香拜拜趕法會的。8 所以，我常常勉勵同學們，我們將來要把佛法介紹給別人，我們應當怎麼做？老當益壯。你的身體比他好，你的精神比他好，你的智慧比他好，別人一看到你這個好樣子，馬上就服了。