【調伏諸根。身心柔軟。深入正慧。無復余習。】
余習是習氣，所有一切習氣都沒有了，這才是專修了，一向專念。用什麼方法『調伏諸根』，而得『身心柔軟，深入正慧』？就是這一句佛號，或者說，就是這部《無量壽經》。我們今天有不少同修用這個法門來修，他真的得到了，這幾句話真的得到了。修學的方法是把這個經每一天念十遍以上，不念經的時候就念佛號，不念佛號就念經文，一天念十部以上，你念上一年，你就調伏諸根了。調伏諸根，我再給諸位說，你的煩惱習氣沒有了，身心自在，業障消除，這叫調伏諸根，業障消除了，什麼病痛都沒有了。有病痛，這是屬於諸根不調，那四大不調才生病。諸根調伏了，病就沒有了，什麼病都沒有了。
所以現在有病的人，一般都看醫生、吃藥、針灸去治療，這都不是治本的方法。北京黃念祖老居士他的那些學生，他學生不多，我見了十幾個。他的學生生病不看醫生、不吃藥的，回家念《無量壽經》；家裡有一個人生病，全家人都念，一直念到他病好，非常有效。他的學生來告訴我，這很有效。為什麼有效？這經文在此地，「調伏諸根，身心柔軟」。所以這個法門認真去修學，百病不生，智慧增長，所有一切習氣都會斷掉，這樣的功德利益找不到！真正相信，依教修行的人，他才能得到。
大乘無量壽經(當生成就第一法門)（第十四集）1990/7香港檔名：02-008-0014