簡介 蔬菜自然清新的香氣，以及它的鮮嫩水脆，都能給人體補充非常充足的營養，從而達到健康美容養顏的
功效，早晨，起床後用一些新鮮的蔬菜，配上一塊水嫩的豆腐，燉上一鍋美味營養的疙瘩湯，既能補充因夜間
休息而缺少的水分，也能為整個上午補充充足的能量。(展開) 食材主料 麵粉
麵粉 500g
生菜 200g
南瓜 200g
豆腐 250g
輔料 醬油適量
鹽 適量
姜 適量
生抽 適量
醋 適量
步驟 1.生菜擇洗乾淨，豆腐，南瓜切細條，番茄切片
2.水開後放入南瓜絲
3.再次開水後放豆腐
4.麵粉加水攪拌
5.鍋子再滾開後放入番茄
6.攪拌好的面絮
7.抖動著放入滾起的鍋內
8.放一點醬油
9.放一點生抽
10.放如生菜
11.淋上香油就好了