從初二到高三，一直SY。在我記憶中戒色沒有超過一周，有時候一天兩次三次。這幾年我的寶貴時間，都被我用SY流失了!身體出問題了。身體瘦的皮包骨頭，上樓都費力氣!身上沒有一點力氣!一到冬天就感冒!相貌變得很難看，掉頭髮，臉上起皮，臉都是紅的!腳底乾的脫皮，一層一層的!後來，每天下午就會心慌，一心慌就會氣短，吸不上氣，這樣就害怕，心慌就更加厲害!身體折磨我可以扛過去!可是心理就會莫名其妙的心慌害怕，一害怕我就感覺自己快死了!瀕死感特強烈!感覺的去醫院做心電圖，做了醫生說沒事，我就放心了，就不心慌了!可是第二天又是這樣!每天折磨的我要死!還有就是真箇人大變樣。以前氣場很足，在哪都很風光，後來變得唯唯諾諾，什麼都拿不定主意，別人說什麼我就信什麼!同學都說我和個女孩子似得，行動說話都像!那時候心理承受力特弱，別人無意的話，在我看來就是在傷害我，有意攻擊我!太多太多的症狀了。。。那時候，我根本不是我，而是一堆被SY折磨成了的行屍走肉!沒有辦法，我只能休學回家!
休學回家，我想好好看病!養身體!可是，那時候依然還不知道是我的身體和心理是SY導致的!去看了看西醫，西醫說是心臟神經官能症!開了一大堆西藥!每天吃的我都胃疼，經常吃了以後就吐，折磨著我!沒辦法，為了治好身體，我堅持吃藥!吃了半個多月，我難受的要死，太陽一落山我就害怕!下午開始就氣短，吸不上氣!晚上就莫名其妙的嚇得我就發抖，心臟的地方就感覺一下一下的涼。那種涼就感覺快要死了，一種說不出來的恐懼!我就自己被自己嚇得哭!爸媽都以為我是怎麼了。。。他們說沒事!都做了一大堆檢查，驗血，心電圖等等!我也知道我沒事!可是我就是一種說不出來的難受，我心慌!我害怕!爸媽就抱著我，我就感覺好有安全感，心裡好踏實!(SY，折磨的我沒有了點元氣，身體大虧!)我的本能反應，我需要心理醫生了!不是身體的病，是心理的病?
心理醫生說我是焦慮症和恐慌症!就做了很長時間的心理治療!每次交流後，我就感覺我心中那個重重的石頭放下了。沒過一兩天，我就又開始煩躁不安!心慌恐懼!站在空曠的地方就怕，莫名其妙的怕!晚上睡覺也怕，怕有亂七八糟的東西在我旁邊!有時候連續一周，每天中午都有那種黑影子，向我走來，想醒又醒不過來，想動又動不了!非得喊出來才能醒過來!折磨的我太痛苦了!做了很多心理治療，還是不好!我當時感覺沒有方向了，把所以的東西都放在心理醫生的身上，希望他可以幫我走出來。後來，心理醫生說，誰都幫不了你，我只能給我指點，需要做的只有你自己!我又一次的奔潰了，我自己怎麼做，我不知道我怎麼了!我沒有方向啊。。。
那時候，我還不知道戒色吧!每天說在養生，可是依然在SY!一切症狀都沒有好!吃西藥胃又難受!突然腦子裡面想，西醫不行中醫呢?我就去找中醫，感謝那個老中醫!一號脈就知道我的原因了!他說出了我的好多症狀!我一直在點頭，我感覺自己找到希望了，我一切都可以改變了!他說我腎氣不足，讓我自己注意!我就心想，好吧。那就兩三天一次吧!SY當時已經成了我的習慣!好幾年的惡習怎麼能突然改掉呢?一切症狀有點改變。感覺沒以前那麼害怕了，身體也在慢慢地變胖!身體好了些後，我就又被陷阱去了，瘋狂的看片，瘋狂的SY!我不得不說當時的自己是個敗類!一次，老中醫和我說，我們身體好比一個水桶，你的身體水不多了，吃藥是往裡加水，而如果這個水桶漏水，怎麼補都補回來的!我說我心理也難受!他就給我講了好多好多!那一刻，我對中醫產生了興趣。。。
我就回家網上自學中醫!同時也學心理學!我希望自己可以搞清楚我是怎麼變成現在的，因為在我努力奮鬥，我問心無愧!為什麼我的努力什麼都沒有得到呢?在家半年裡，我學了好多東西，也就是在這期間，不知道什麼時候，也不知道是哪個恩人，告訴了我戒色吧!感謝那個人!讓我系統的認識了戒色這門大的學問!看到戒色吧的第一感覺，我找到組織了!原來這裡有很多和我類似的同胞!內心很欣慰!因為已經失落和迷失了好久!同樣，這裡有很多老師在指點我們如何戒色!為什麼戒色?我當時感動的哭了。。。不知道為什麼?我感覺我就像一個迷失的羊，找到了家的方向!這裡還給了我無限的動力和力量!