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這些食物功效堪比人參!這樣吃更有效


時間:2017/11/10 作者:理寧

「地里人參」蘿蔔

在民間蘿蔔素有「小人參」的美稱。自古就有「冬天蘿蔔賽人參」和「冬食蘿蔔勝人參」的說法,意思是冬天吃蘿蔔對身體大有裨益。民間流傳「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方」的衛生諺語。蘿蔔確實有很好的藥用價值,據中醫古籍記載,蘿蔔具有消積滯、化痰熱、下氣、寬中、解毒等功效。現代研究也發現, 蘿蔔中含有的多種微量元素可以增強機體免疫力,而且人參蘿蔔互不忌。

「茶中人參」絞股藍

絞股藍性寒、味苦、微甘,其湯色黃綠、甘甜、參味濃,清潤可口,香氣獨特。絞股藍不僅有類似人參的補益功效,還有人參所不具備的降脂、降壓、降血糖、延長細胞壽命、抗衰老等功能。一般人飲用絞股藍茶可以幫助消化、促進食慾、安神入睡。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!