「言語忍，忿自泯」。人跟人相處當中，衝突最多的情況就是在言語。但是言語起了衝突，因為你起了衝突，脾氣就上來了，「一念瞋心起」，百萬障門就開了。障門在哪兒?我們先來考慮看看，用不好的言語發脾氣會造成什麼影響?百萬障礙就出來了，「障門開」。障礙了自己的什麼?心量;也障礙了人與人之間好的關係。你可能發脾氣發了五分鐘，你要花多少時間才能把這個脾氣所產生不好的效果去除?花多少?所以「忿思難」，這在「君子九思」當中，提醒我們忿怒不可發，謹慎!因為忿怒一發，很難回歸到原來的樣子，甚至於可以說不可能回來了，所以「忿思難」。
俗話又提到「利刃割體痕易合」，利刃割身體，可能一、兩個禮拜就可以好了;但是「惡語傷人」會留在他心裡多久?「恨難消」。人生這麼短暫，為什麼不好好相處?我們看到這樣的結果，慢慢要找到方法對治我們的忿怒。而這個對治的功夫要練到什麼程度?練到「忍」這個字的程度。我們看一下，會意字，什麼叫忍的功夫?上面一把「刀」，下面一個「心」;意思就是人家拿著一支刀捅在你的心頭上，你還要如如不動;不管你怎麼罵，我就是不回嘴，一個巴掌拍不響。你能忍到這種功夫，必然能夠讓身旁的人很佩服，所以「忍」是一門大學問。