其一，相互寬容信任的正能量;
如果說男女最初的在一起，是靠一見鍾情或者所謂的愛情的話，那麼婚後的長久、穩定與和諧那就得靠相互的寬容與信任了。寬容與信任是婚姻幸福的基礎，它們決定了婚姻的寬度和長度，任何所謂的婚姻保鮮之法，任何短時的激情都無法替代它們在現代婚姻中的重要性。
其二，互相鼓勵和讚美的正能量;
現實生活中，我們總會在結婚以後，迅速褪去彼此的神秘、靦腆、遷就和對彼此的鼓勵與讚美。理所應當地把這種做法看成是回歸正常和居家過日子。然而，真正幸福的婚姻生活顯然不能僅僅是這樣的，它需要婚後的相敬如賓，需要夫妻之間的相互鼓勵與讚美。如果TA在某件事情上，處理或者做得讓你很滿意的話，那麼請你一定不要吝嗇你的讚美，決不要認為老夫老妻了，不在乎這種形式。你只有把讚美的話說出來了，對方才能感受到最大的快樂，才能對所有的付出釋然和微笑，才能在下次把事情做得更好。
其三，一起學習成長的正能量;
很多人在婚姻出現問題後，就會說「早知今日，何必當初」。言下之意就是說，早知道現在這個樣子，那還不如乾脆當初不要在一起。對於這句話，相信大部分人都是持反對意見的，因為萬事萬物都是在運動變化的，當初的合拍合意與甜蜜並不能代表一輩子的合拍，夫妻中的雙方只有兩個人共同成長，一起學習，才能讓婚姻保持著長久的合拍。如果你的TA一直在進步，而你自己卻在原地踏步，那這就是一個非常危險的信號了，你就必須引起注意，就要加強學習了。
其四，交流協作的正能量;
你耕田來，我織布，我挑水來，你澆園。這首歌傳唱了很多年，可惜的是，這樣一種讓現代無數男女追求的夫妻協作式的幸福，卻往往是我們很多人做不到的。其難的根本並不在於所謂的「世外桃源」，而在於我們常常不能有這種心靈上的恬靜。
其五，共同培育「希望」的正能量。
在這裡所說的希望，也是廣義的，它包括某種理財產品，哪怕是一張兩元的彩票;還可以是某次不遠的旅行，或者是某位朋友的來訪;它還可以是一起過年回家與親人的相聚;還可以是買房買車的投資;當然，還更加可以是，有了彼此的愛情結晶——孩子，從懷孕前的各項準備，到懷孕後的營養與胎教，再到他的出生，學習與培養，成家立業等等。