方海權:心靈挫折創傷時，別急著用什麼方式渡過
一般人當遇到心靈挫折創傷時，都會急急找一個方式，慰籍一下心靈。儘管那個方式會帶來惡性結果，乃至那個方式會造下惡業。
心靈暫時得到安慰，不盡完善的方式同時存在不足，不足同時留了下來。不久，圓滿的方式，或人或事出現了。
此時，才知道當初為急於一時的心靈撫摸，是一個錯誤。若能忍至圓滿出現時，不盡人意一時慰籍的不足也不會存在。
待要改變，以難。故看出學會禪定力，來控制心靈，何其重要。不要只管暫時能釋懷，而壞了長遠圓滿之好，錯過了好事好人。
——摘自《處世必讀嘉言集》書籍不急