末學懺悔一切形式邪淫的罪過，結合自己親身經歷告訴大家邪淫的果報慘烈，邪淫真的是害人害己。希望大家能夠戒除手淫，意淫，婚外情，一夜情等一切形式的邪淫。
我從小就染上了手淫和意淫的惡習，而且我在佛像和經書面前瀏覽過淫穢色情網站和手淫，末學真的是大不敬，很後悔，深深懺悔邪淫的罪過。手淫的惡果導致我記憶力不好，特別膽小，愛睡覺，一天糊裡糊塗，逐漸的我的身體越來越不好，長相也越來越不好，20歲出頭就得了前列腺炎，花了家裡好幾萬。末學勸大家不要看黃色書籍和黃色影片，這些都是屬於邪淫，果報慘烈!
逐漸的身體消耗了許多使我的學業受到了很大影響，差點沒能畢業。是父親為我找老師找領導為我忙碌奔波才能完成了學業。這期間讓家人為我操碎了心。邪淫使我的性格變得容易發脾氣，嗔恨心增強，而且心念也變的惡毒。經常頂撞父母家人，和父母發脾氣時嗔恨他們。在此我向我的父母家人懺悔，真的很對不起你們。
工作又髒又累，而且還有很多人排擠我，使我很痛苦很迷茫。婚姻不順利，導致至今不能遇見婚姻緣分，身體不好。工資財政緊張，不能很好的供養、回報父母，還害得他們整日為我擔憂。這些都是我手淫邪淫導致的惡果，所有的罪報都是自己感召的。只是覺得很對不起父母。我深深地體會到了為什麼說萬惡淫為首。邪淫會使我們失去理智，經常產生邪淫的行為會把我們內心善良的一面掩蓋，使內心變得惡毒，使我們經常產生不孝，怨恨等許多的惡念。邪淫就是不孝，我懺悔我的不孝，我對不起我的家人，我向我的家人和祖先懺悔。同時感恩祖先護佑，感恩父母家人沒有拋棄我。我向佛菩薩懺悔自己的過錯，請佛菩薩加持我，我要克已修身，改正自己的不足之處，努力拯救自己的生活!希望不久的日子裡，可以讓父母為我放心!
蒙阿彌陀佛和觀世音菩薩，地藏王菩薩不棄我這個罪孽深重的人，慈悲救我，給我機會反省贖罪，我希望把自己的經歷寫出來共大家引以為戒，不要犯我同樣的錯誤，我要以此來報佛恩!謝謝阿彌陀佛，觀世音菩薩和地藏王菩薩慈悲!
邪淫會消耗福祿，影響運氣和事業。所以做什麼事都不順，心情煩躁，自卑。末學以自己的親身經歷告訴所有有緣的人，千萬不要邪淫!邪淫的罪太重了，萬惡淫為首，果報輕者家庭不和睦，夫妻吵架，工作事業不順，健康欠佳，人際關係不好，諸事不順;重者削減福報縮短壽命，最重者直接導致折壽墮地獄!正在戒邪淫的人和邪淫果報已經現前的人能夠體會到我說的很真實。各位師兄，真的，拿出勇氣來吧，讓我們一起面對邪淫，不要想著邪淫一次不要緊，千萬不要有這個想法，邪淫一次，好運就徹底離我們遠去了。現在我沒有手淫了，也基本上控制了意淫。一切都在往好的方面發展，身邊開始出現越來越多的善友了，這一切都是在開始戒除邪淫之後開始的，以前我不相信這些，自己真正的經歷了這些之後，才發現佛菩薩講的是真實不虛的!現在一切都往好的方面發展，我會更精進努力的，因為我嘗到了這個惡果，不想再痛苦下去了。末學懺悔的同時，主要想告訴大家，因果報應真實不虛!希望大家認識到邪淫的危害、斷除邪淫、遠離邪淫。
以下摘錄自《壽康寶鑑》的案例，來說明犯邪淫後，積極改過、行善積德的重要：
明朝項希憲，曾夢見自己能考中癸卯年的鄉試，但名字上榜卻因曾淫污兩個年輕婢女，而被天神削去他的榜名。希憲醒來後，發誓戒除邪淫併力行善事，來贖罪補過。經過一段期間後，又夢見自己的名字恢復登於天榜。果然，後來不但考取鄉試，而且在數年中，又考取會試、殿試，功名不但恢復，而且顯貴。——足見雖曾犯下淫過，但只要能痛自改過併力行善事，一樣可以再獲得福報。所謂『天道禍淫，不加悔罪之人』是確實可信的，所以世人不能因為曾犯淫行，清白已損，便自暴自棄，甘於沉淪墮落。一定要相信，只要您痛下決心，誓改前非，而且廣行善事，則必然會轉禍為福的。
辛卯年浙江省的考試闈場前，有人夢見眾神聚會，在考核應由哪些人考取。其中原本要讓鍾郎當榜首，但鍾曾造成一女子含屈怨恨，坐在中間的主神便說：『他德行有缺，不可錄取，要另找一人補名。』旁邊的神便提議由余恂代替。某人做了此夢，醒來後，將所夢告訴鍾郎，並問明原因，才知道原來鍾郎曾淫污了家裡的婢女，導致婢女懷疑，但鐘的妻子不願容納該婢女，婢女就跳河自殺而死，此後鍾郎時常內心不安，聽到了這個夢後，更加恐懼。果然在該年的省試中，鍾郎沒有被錄取。而且考取榜首的，正是余恂。過了不久，鐘的妻子病死，鍾郎更是害怕，從此便盡心盡力的去做善事，以彌補罪過。長久行善的結果，鍾郎在下次的考試中，竟仍考取解元榜首。——鍾郎淫人致死，罪過很重，但在改過盡力行善後，還是得到福祿。所以，讀者們如果以前曾犯邪淫，只要能儘快的痛自改過，多做善事，相信也一樣能轉罪為福。
持戒，誦經，念佛，如理如法的放生。是很好的有效戒除邪淫的方法。
(不知道該怎樣去放生的人可以上網搜尋：怎樣如理如法的放生。一查就知道怎麼樣去放生了)。
可以看一下《了凡四訓》和《太上感應篇》等書籍。這兩本書教育我們斷惡修善，廣修善業能夠改變命運，使我們的命運越來越好。書中有很多真實的事例，是很好的善書。希望大家能夠看一看。要是工作實在是忙時間緊的話，就上網看關於這兩本書講解的視頻或是電影。
念佛，經常的自我反省，改掉自己不好的習氣，好好的孝順父母長輩，戒殺放生護生。不偷盜，不邪淫，助印經書善書，等等。好好的去做善事，我們的命運一定會越來越好。
最後再總結一下解除邪淫果報快速的方法：
1、助人戒。幫助他人戒除邪淫。
a、發表、轉貼等方式傳播戒邪淫文章
b、告知他人邪淫的危害
c、幫助他人戒除邪淫
d、祈請有德之士撰寫文章影響他人走向正道
用簡單的話說就是：多轉發戒邪淫的帖子等方式，去勸更多的人戒除邪淫。這樣可以贖罪。
2、懺悔。什麼叫真懺悔?後不再造，就叫真懺悔。也就是說：以後不再犯邪淫了，就是真懺悔。
3、念佛。 我們必須要念佛。以老實恭敬心信願持佛名號「南無阿彌陀佛」或「南無觀世音菩薩」，祈求加被。
所以要解除邪淫果報的好方法就是：自己念佛和真懺悔的同時，將功補過，努力宣揚戒邪淫，如大量的印送戒邪淫書籍、多發戒邪淫文章、給自己身邊的朋友、親友講述邪淫的危害，勸勉他們戒邪淫。如此令眾生都能夠明白邪淫的危害、斷除邪淫、遠離邪淫，這樣就能夠令自己邪淫的果報解除。
因為邪淫消耗了我們大量的福報，所以要修福，也必須要修福報。也就是說多做供養布施，多做善事，積累功德福報是非常重要的。好好的孝順父母，恭敬心供養三寶，助印經書善書，還有就是如理如法的放生等等都是積累功德福報比較快的方式。放生一定要如理如法的去放，如果沒有放過生的可以上百度查一下：怎樣如理如法的放生。查一下你就知道怎樣放生了。總之就是要斷惡修善，改過自新，堅定信念，一切都會變好的。
南無阿彌陀佛!!